Пра здароўе жанчыны, пра працу эндакрыннай сістэмы можна судзіць, складаючы графік вымярэнняў базальной тэмпературы. Паказанні гэтага графіка дапамогуць выявіць эндаметрыт , пра што будзе сведчыць ўтрыманне некаторы час базальной тэмпературы жанчыны на падвышаных адзнаках падчас менструацыі. Акрамя гэтага, па графіку можна своечасова выявіць верагоднае зачацце немаўля.
Тэмпература жаночага цела ў стане спакою, вымераная не больш чым праз шэсць гадзін пасля абуджэння, называецца базальной. Яе вымярэнне і пісьменнае складанне графіка рэкамендуецца калі:
- цяжарнасць непаспяховай больш чым каляндарны год;
- ёсць падазрэнне, што партнёр бясплодны;
- ў арганізме магчымыя гарманальныя збоі.
Лекар па выніках паказанняў графіка можа выявіць:
- праблемы ў працы эндакрыннай сістэмы;
- час паспявання яйкаклеткі;
- паспяховасць паспявання яйкаклеткі;
- калі чакаць наступныя месячныя;
- наступіла Ці цяжарнасць, або затрымка выкліканая захворваннямі.
Таксама лекар можа вывить захворванні палавых органаў жанчыны і эндакрыннай сістэмы. Аднак, такія здагадкі, заснаваныя на паказаньнях графіка базальной тэмпературы, павінны пацвярджацца адпаведнымі аналізамі і абследаваннямі.
Базальная тэмпература для вызначэння авуляцыі
Найбольш часта базальная тэмпература вымяраецца для вызначэння авуляцыі - дзяўчаты вядуць кантроль для паспяховага зачацця. Выявіць найбольш спрыяльны перыяд для паспяховага зачацця можна дзякуючы вядзенню дадзенага графіка базальных тэмператур. Вымяраць базальную тэмпературу трэба адразу пасля абуджэння ў прамой кішцы, похвы або ротавай паражніны, але не падпахамі. Градуснік можна выкарыстоўваць як лічбавы, так і ртутны. Жанчына павінна знаходзіцца ў стане спакою, і ніякія знешнія фактары не павінны на яе ўплываць.
Пабудаваны графік павінен складацца з такіх граф: дзень цыкла, базальная тэмпература, а таксама графа дадатковых фактараў, якія могуць паўплываць на змяненне тэмпературы цела жанчыны - прыём лекавы прэпаратаў, розныя інфекцыйныя захворванні, прыём алкаголю, палавой акт і іншае. Графік пачынаюць будаваць з першага дня цыклу, штодня фіксаваць атрыманыя дадзеныя, і на працягу трох менструальных цыклаў можна ўсталяваць заканамернасць.
Многія жанчыны вымяраюць базальную тэмпературу падчас авуляцыі, для таго каб было лягчэй зацяжарыць - паказанні графіка з самай высокай тэмпературай дапамогуць даведацца пра насталай цяжарнасці.
Якая базальная тэмпература пры авуляцыі?
Для складання графіка прынята размяжоўваць фазы свайго менструальнага цыклу на перыяды - да наступу авуляцыі, падчас авуляцыі і пасля заканчэння авуляцыі. Па сцвярджэннях лекараў, тэмпературны перапад паміж трыма цыкламі павінен быць не менш чым 0,4-0,5 градусаў Цэльсія. Базальная тэмпература ў дзень авуляцыі будзе вышэй звычайнай.
Калі ў сярэдзіне цыкла тэмпература яшчэ трохі апусціцца - да 36,6 - гэта будзе норма базальной тэмпературы пры авуляцыі, а праз некалькі гадзін градуснік пакажа мінімум 37 градусаў, пры нармальным гарманальным фоне гэтая тэмпература пратрымаецца да пачатку месячных. Калі так адбываецца, можна сцвярджаць, што авуляцыя прайшла паспяхова і можна спрабаваць зноў зачаць дзіця, хутчэй за ўсё, зачацце будзе паспяхова. У любым выпадку, прааналізаваць вынікі атрыманага графіка лепш разам з лекарам-гінеколагам.