На марскую хваробу прынята называць праблемы з вестыбюлярным апаратам . Менавіта з-за гэтага непаразуменні некаторым людзям даводзіцца думаць пра тое, што рабіць, калі іх ўкалыхвае ў машыне. Праблема гэта здольная азмрочыць любы адпачынак. Часцей за ўсё з марской хваробай прыходзіцца сутыкацца малышам, але і дарослыя ад ўкалыхванні цалкам не застрахаваны.
Чаму ўкалыхвае ў машыне, і ці трэба нешта рабіць пры гэтым?
Укалыхванне адбываецца з-за парушэнні раўнавагі, за захаванне якога адказвае вестыбюлярны апарат. Асноўны орган вестыбюлярнай сістэмы называецца слімаком, і размяшчаецца ён ва ўнутраным вуху. Акрамя яго, у захаванні раўнавагі прымаюць удзел рэцэптары Сухажыльныя-цягліцавага апарата і зрок.
Растлумачыць, чаму даводзіцца штосьці рабіць, калі ўкалыхвае ў машыне, дапаможа просты прыклад. Уявіце сабе паездку ў транспарце. Цела пры гэтым злёгку калыхаецца, і слімак выразна фіксуе гэтыя перамяшчэння. Але карцінка перад вачыма істотна не змяняецца. На гэтым фоне адбываецца разузгадненне вестыбулярнага апарата, якое прыводзіць да галавакружэння , пацямненне ў вачах, млоснасці і рвоты.
Што рабіць, калі моцна укачало ў машыне і ванітуе?
Самы просты спосаб вырашэння праблемы - самаўнушэнне. Па сутнасці, непрыемныя сімптомы марской хваробы выяўляюцца з-за таго, што мозг не ведае, як яму ўспрымаць тое, што адбываецца навокал. Пераканаўшы сябе ў тым, што ўсё добра і нічога арганізму не пагражае, некаторыя могуць пазбавіцца і ад млоснасці, і ад панікі.
Вядома, дапамагае метад самаўнушэння не ўсім. І часам, каб не люляе ў машыне, даводзіцца рабіць нешта больш сур'ёзнае:
- Людзям, якія пакутуюць на марскую хваробу, у транспарце варта садзіцца па ходзе руху.
- Дапамагае прадухіліць прыступ канцэнтрацыя погляду на нейкай адной кропцы. Хоць часам дастаткова проста зачыніць акно фiранкаю.
- Камфортней за ўсё людзі, якіх ўкалыхвае ў дарозе, адчуваюць сябе ў пярэдняй частцы транспарту.
- Купіраваць прыступ марской хваробы дапамагае кропкавы масаж. Проста паспрабуйце памасіраваць вушныя ракавіны, падэшвы, далоні.
- Каб не укачало ў машыне, можна зрабіць простае народны сродак - імбірны настой. Калі дастаць імбір праблематычна, заменіце яго мятай.
У апошні час знайсці нешта ад марской хваробы можна і ў аптэцы. Самымі папулярнымі сродкамі супраць ўкалыхванні лічацца:
- Баніна;
- Драмина;
- дыязепам;
- Авія-Мора;
- Прэдуктал;
- Празепам;
- АПА-Метоклоп;
- Рудотель;
- аэроны;
- эленіум;
- Фенибут;
- эфедрын;
- кафеін;
- Бемитил.