Тунэльны сіндром запясці часцей за ўсё развіваецца ў пэндзля правай рукі. Ставіцца хвароба да неўрапатыя. У асноўным дзівіць ён тых, хто з-за прафесійнай дзейнасці павінен здзяйсняць рукой шматлікія паўторы згінальная-разгінальных рухаў. Схільныя хваробы і людзі, якім падоўгу даводзіцца трымаць пэндзаль ў сагнутай стане.
Прычыны тунэльнага сіндрому запясці
Асноўная прычына захворвання - зашчымленне нерва, размешчанага ў канале запясця. Адбывацца гэта можа з-за патаўшчэнні самага нерва або сухажылляў на фоне пастаянных нагрузак, якія прыходзяцца на адны і тыя ж мышцы.
Як правіла, з хваробай сутыкаюцца людзі, якія працуюць за кампутарам. Негатыўна на здароўе адбіваюцца не толькі аднастайныя руху пахай, але і нязручная арганізацыя працоўнага месца.
Схіляльнымі да кісцевая тунэльнага сіндрому фактарамі лічацца:
- спадчынная схільнасць;
- залішняя вага;
- злоўжыванне нікацінам і алкаголем;
- гарманальныя збоі;
- ўзроставыя змены;
- артрыт;
- інфекцыйныя захворванні;
- наяўнасць пэндзляў і пухлін у карпального канале.
Сімптомы тунэльнага сіндрому
Выяўляць сябе хвароба пачынае практычна адразу. Першыя прыкметы - дрыжыкі, сверб і паколванне ў пальцах. Асноўная праблема ў тым, што з'яўляюцца сімптомы толькі праз некалькі гадзін пасля завяршэння працы за кампутарам. З-за гэтага людзі часцяком нават не падазраюць, што ў іх тунэльны сіндром, спісваючы непрыемныя адчуванні на звычайную стомленасць.
Сур'ёзныя праблемы пачынаюцца з часам. На пазнейшых стадыях ў руках з'яўляецца боль. На пэндзлях могуць утварацца ацёкі і раздражнення. Паколвання становяцца больш моцнымі і распаўсюджваюцца на вобласць далоняў і запясці. Часам па раніцах ў руках з'яўляецца адчуванні скаванасці. Характэрным прыкметай прынята лічыць і прастрэліў у пальцах - адчуванні пры гэтым падобна ударам токам.
Некаторыя задумваюцца аб лячэнні тунэльнага сіндрому ў хатніх умовах з-за бессані. Вядома, звязаць гэты сімптом з хваробай няпроста, але вельмі часта парушэнні сну развіваюцца менавіта на фоне моцных боляў і курчаў у руцэ.
Самай складанай лічыцца запушчаная стадыя хваробы. У гэтым выпадку сіндром становіцца прычынай атрафіі цягліц вялікага пальца - ён проста перастае згінацца. У хворых могуць узнікаць праблемы пры ўзняцці цяжкіх прадметаў. У асабліва складаных выпадках людзі нават не могуць доўга трымаць у руках мабільны тэлефон, кнігу або весці аўтамабіль.
Як лячыць тунэльны сіндром запясці?
На ранніх стадыях хваробы найбольш мэтазгодным з'яўляецца кансерватыўнае лячэнне. Яно прадугледжвае ўвядзенне пад скуру кортікостероідов і прэпаратаў, якія спрыяюць паляпшэнню кровазвароту. Пры моцных болях дапускаецца прыём нестероідных супрацьзапаленчых прэпаратаў.
Акрамя змены умоў працы, лячэнне тунэльнага сіндрому прадугледжвае таксама фіксацыю сустава на ноч. Для гэтага можна выкарыстоўваць спецыяльныя бандажы. Яны дазволяць пазбегнуць здушвання пэндзля падчас сну.
Калі праз паўгода кансерватыўная тэрапія не дае вынікаў, звяртаюцца да аператыўнаму ўмяшанню. Звычайна аперацыя праводзіцца пад мясцовым наркозам. Падчас яе робіцца разрэз у папярочнай звязку запясці і вырабляецца дэкампрэсія нерва.
Лячэнне тунэльнага сіндрому запясці народнымі сродкамі
Лепш за ўсё цалкам на народныя рэцэпты не спадзявацца. А вось ўжываць іх у якасці дадатковага лячэння вельмі карысна:
- Вельмі нядрэнна зарэкамендаваў сябе трыпутнік . Лісце расліны эфектыўна здымаюць ацёкі. Замяніць іх пры жаданні можна капустай.
- Дапамагаюць вылечыцца і расціранні чорным перцам з сланечнікавым алеем.