Нягледзячы на магчымасць ствараць дзённікі ў інтэрнэце, папяровыя варыянты, якія трэба запаўняць ад рукі, усё яшчэ застаюцца папулярнымі. Іх можна зрабіць сваімі рукамі, дадаўшы ўпрыгажэнні, або купіць ужо гатовы нататнік.
Навошта весці асабісты дзённік?
Для кожнага чалавека дзённік мае сваё значэнне, да прыкладу, для адных - гэта магчымасць паразважаць пра жыццё і прааналізаваць свае ўчынкі, а для іншых - гэта суразмоўца, які заўсёды зразумее і не асудзіць.
Для чаго вядуць асабісты дзённік:
- Напісаныя радкі дапамагаюць лепш зразумець уласны ўнутраны свет. Яны дадуць магчымасць прааналізаваць свае ўчынкі і зрабіць правільныя высновы.
- Запаўняючы дзённік, чалавек выплюхвае свае пачуцці і эмоцыі, што ў выніку дазваляе адчуць палёгку. Усё гэта прыводзіць да памяншэння колькасці стрэсаў .
- Дзённік - гэта выдатная магчымасць захаваць самыя яркія моманты ў жыцці, а галоўнае, зведваюцца эмоцыі і думкі. Яго можна будзе ў любы час перачытаць, здзейсніўшы тым самым падарожжа ў мінулае.
Як пачаць весці асабісты дзённік для дзяўчынак?
Для пачатку варта вызначыцца, куды будуць рабіцца запісу. Гэта можа быць нататнік або сшытак. Самы просты варыянт - звычайныя лісты паперы, якія пасля змацоўваюцца стэплерам або любым іншым спосабам. Ёсць таксама спецыяльныя нататнікі на замочкі, якія дазваляюць схаваць запісы ад іншых.
Калі цікавіць, як прыгожа весці асабісты дзённік, то варта разгледзець некалькі магчымых варыянтаў дэкору. Па-першае, можна выкарыстоўваць для ўпрыгожвання розныя выразкі з часопісаў, а запаўняць усе рознакаляровымі ручкамі або фламастарамі. Па-другое, арыгінальныя дзённікі атрымліваюцца, калі іх афармляць у тэхніцы скрапбукінг. Увогуле, галоўнае, праявіць фантазію і зрабіць усё, як падабаецца.
Парады, як пачаць весці асабісты дзённік:
- У кожнага чалавека ёсць свае прычыны, з-за якіх ён рашыўся на стварэнне «папяровага аднаго». Часам дастаткова проста ўзяць ліст паперы і ручку, і думкі проста ідуць патокам. Некаторыя людзі,
доўгі час думаюць, перш чым зрабіць першы запіс. - Для выражэння эмоцый можна не толькі пісаць, але і рабіць малюнкі, якія будуць сімвалізаваць нейкія падзеі або пачуцці .
- Каб выказваць розныя эмоцыі, можна выкарыстоўваць колеру. Да прыкладу, каб напісаць прапанову, звязанае з негатыўнымі падзеямі ці агрэсіяй, то лепш чырвонага колеру нічога не знайсці.
- Прымацоўваць ў дзённік можна нейкія лісты або запіскі, фатаграфіі і іншыя сімвалічныя выявы.
Якіх-небудзь правілаў, якія тычацца асабістага дзённіка, проста няма. Уся справа ў тым, што ў кожнага чалавека ёсць права на тое, каб выказваць сваю індывідуальнасць.