Усё роўна, паедзеце вы адпачываць на курорт або зберацеся ў паход, аптэчка ў падарожжы проста неабходная. Вядома, не варта цягнуць з сабой усе свае запасы лекаў, але пэўны мінімум заўсёды павінен быць пры вас. Розныя падарожжа мяркуюць і пэўныя лекі ў вашай індывідуальнай аптэчцы, а аптэчка маленькага вандроўцы патрабуе асаблівай ўважлівасці і наяўнасці канкрэтных прэпаратаў для розных выпадкаў.
Збіраемся ў паход
Перад тым як будзе ўкамплектавана аптэчка турыста, спіс лекаў лепш загадзя скласці на паперы. У ім павінны быць:
- Вата, бінты, лейкопластырь.
- Нядрэнна ўзяць з сабой нажніцы, абзавесціся перакісам вадароду, зялёнкай і ёдам, якія ў аптэках прадаюцца ў форме алоўкаў і значна зручней у выкарыстанні.
- Падумайце аб болесуцішальных, якое дапаможа не толькі ад галаўнога болю, але і ў іншых выпадках: можна ўзяць Кетанов, темпалгин, баралгин.
- Але-шпа або дротаверин таксама вартыя ўвагі ў якасці спазмалітыкі, а актываваны вугаль і мезім дапамогуць пазбегнуць праблем са страўнікам.
Калі паход будзе доўгім, то не забудзьцеся ўключыць у спіс гарачкапаніжальнае сродак, прэпараты, якія нармалізуюць ціск. Наяўнасць пэўных захворванняў мае на ўвазе запас патрэбных лекаў, напрыклад, валідолу пры хваробах сэрца, аллахола пры праблемах з печанню і іншых. Як топяць, чалавек, які ведае пра праблемы з уласным здароўем, ўлічвае неабходныя лекі пры зборах.
Едзем на курорт
З культурным адпачынкам сітуацыя некалькі іншая. Верагодней за ўсё, не мае сэнсу браць перавязачныя матэрыялы, тады як таблеткам варта надаць больш увагі, паколькі ў іншых краінах большасць прэпаратаў маюць іншыя назвы і прадаюцца толькі па рэцэптах ад дактароў. Напрыклад, аптэчка турыста ў Егіпет можа абысціся без бінтоў і перакісу, але абавязкова павінна ўключаць у сябе прэпараты, якія дапамогуць пазбавіцца ад праблем са страўнікам пасля нязвыклага вячэры ці сняданку. Пры зборах на курорт аптэчка турыста, склад якой прадуманы, дапаможа пазбегнуць непрыемнасцяў і дарагой медыцынскай дапамогі замежных эскулапов. Акрамя звыклых лейкопластырь, ёду і зялёнкі варта звярнуць пільную ўвагу на лекі, якія спрыяюць страваванню. Захопіце з сабой фестал, мезім, смекту і актываваны вугаль. Ад магчымай дыярэі ўратуе иммодиум, а любую галаўны боль можна зняць пры дапамозе анальгін або іншага лекі, якое вам больш падыходзіць. Выбіраючы абязбольвальнае, падумайце аб тым, што хварэць можа не толькі галава, але і зубы або ніз жывата, напрыклад.
Магчымай праблемай, з якой прыйдзецца сутыкнуцца на курорце, стане алергія. Лепш будзе, калі ваша аптэчка будзе абсталявана антігістамінным прэпаратам, напрыклад, супрасцін, кларитином або Зіртек. Разумна будзе мець запас сродкаў ад ўкалыхванні, асабліва, калі ў планах значацца марскія прагулкі або працяглыя пералёты. Людзям з хранічнымі захворваннямі неабходна ўзяць тую групу лекаў, якая дапаможа справіцца з раптоўным абвастрэннем, выкліканым новай ежай, іншай вадой, пераменай клімату і
Аматарам спіртнога можна назапасіцца на радзіме алказельцером, а ад пякучага сонца неабходна не толькі набыць ахоўны крэм, але і сродак ад апёкаў, напрыклад, пантэнол.
Усе лекі для турыста павінны быць у завадской ўпакоўцы, гэта дапаможа пазбегнуць непрыемнасцяў пры праходжанні надгляду на мытні.