У чым карысць ажыны?
Для пачатку неабходна сказаць, што корміць маме можна ўжываць у ежу ажыну толькі пры выкананні некалькіх умоў: пры адсутнасці алергічнай рэакцыі на ягаду і калі малому споўніцца 3 месяцы. Менавіта да такога часу большасць педыятраў рэкамендуюць ўстрымлівацца ад ужывання ягад і садавіны, бо практычна ўсе яны ўтрымліваюць алергены.
Калі ж казаць пра тое, чым карысная ажына, то ў першую чаргу неабходна сказаць, што яна ў сваім складзе змяшчае вялікую колькасць вітамінаў і мікраэлементаў, такіх як жалеза і калій. Менавіта таму даволі часта яе выкарыстоўваюць пры лячэнні захворванняў сардэчна-сасудзістай сістэмы.
Акрамя таго, ажына станоўча ўплывае на працу органаў мочеполовой сістэмы, а таксама жоўцепратокаў, перашкаджаючы адукацыі застойных і запаленчых з'яў.
Якія існуюць супрацьпаказанні да ўжывання ажыны кормяць?
Распавёўшы аб карысных ўласцівасці ягады, паспрабуем разабрацца з тым, ці заўсёды можна корміць маме ажыну, ці існуюць якія-небудзь супрацьпаказанні.
Як і ў выпадку з любым новым прадуктам, пачынаць есьці ягады жанчыне неабходна з невялікіх порцый - па 3-5 штучак. Пасля гэтага на працягу сутак трэба паназіраць за рэакцыяй маленькага арганізма. Калі яе не было, то якая корміць можна ёсць ягаду. Аднак пры гэтым не варта забываць аб колькасці. Лекары рэкамендуюць ужываць не больш за 200-300 г за 1 прыём, і не больш за 2 раз у тыдзень.
- захворванні страўніка;
- хваробы кішачніка;
- цукровы дыябет;
- захворвання органаў вылучальнай сістэмы.
Такім чынам, як відаць з напісанага, ўжываць ажыну маці, чые дзеці харчуюцца грудным малаком, можна далёка не заўсёды. Таму для таго каб корміць маці вызначыць, ці можна ёй ажыну, лепш за ўсё з гэтай нагоды пракансультавацца з педыятрам.