Як непрыемна, прачнуўшыся аднойчы раніцай і гледзячы на сябе ў люстэрка, выявіць у сябе чарговы сівой валасоў . Гэта пачуццё напэўна знаёма нават маладым людзям ва ўзросце каля дваццаці гадоў. Як правіла, сівыя валасы пачынаюць сябе праяўляць, калі чалавек выходзіць у дарослае жыццё. На яго абвальваюцца дарослыя праблемы і перажыванні. Хоць гэта далёка не адзінае тлумачэнне з'яўлення сівізны ў раннім узросце.
Асабліва праблема ранняй сівізны хвалюе дзяўчат. Кожная дзяўчына клапоціцца пра тое, каб выглядаць прыгожа і молада. Вельмі непрыемна, калі ў юныя гады даводзіцца сутыкацца з праблемамі пажылых людзей.
Прычыны ранняй сівізны валасоў у жанчын
Як вядома, валасы афарбоўваюцца ў колер дзякуючы наяўнасці ў іх меланіну. Чым больш яго выпрацоўваецца, тым цямней валасы. Аднак чаму ж у зусім яшчэ маладых і поўных энергіі людзей узнікаюць парушэнні ў выпрацоўцы гэтага рэчыва. Спецыялісты вылучаюць некалькі верагодных прычын, чаму рана з'яўляюцца сівыя валасы:
- Спадчыннасць. Часта ў дзяцей сівыя валасы з'яўляюцца прыкладна ў тым жа ўзросце, што і ў іх бацькоў.
- Моцны стрэс. Ні для каго не сакрэт, што людзі, якія перажываюць цяжкія псіхалагічныя траўмы, часта сівеюць літаральна за некалькі дзён. Хоць, нават дробныя непрыемнасці ў інстытуце, на працы ці ў сям'і могуць дадаць нам некалькі сівых валасоў.
- Курэнне. Пра шкоду курэння можна напісаць цэлую кнігу, а можа і не адну. Паляць людзі сівеюць раней і часцей, чым людзі, якія не маюць такой звычкі.
- Розныя захворванні. Праблемы са шчытападобнай залозай, парушаны абмен рэчываў і недахоп некаторых вітамінаў і мікраэлементаў у арганізме таксама павялічваюць шанцы на з'яўленне сівізны ў раннім узросце.
- Алкаголь. Алкаголь, таксама як і тытунь грунтоўна падрывае здароўе чалавека.
- Якія змяшчаюць кафеін напоі. Празмернае ўжыванне гарбаты, кава, кока-колы, пепсі і таму падобных напояў парушае прыродныя абменныя працэсы ў арганізме.
Прафілактыка ранняй сівізны
Разабраўшыся з прычынамі, можна задумацца над тым, як змагацца з ранняй сівізной. Перш за ўсё, варта выключыць шкодныя звычкі, супакоіцца і весці мерны лад жыцця. Ранняя сівізна ў жанчын цалкам апраўдана тым, што жанчыны больш хвалююча, чым мужчыны, перажываюць цяжкія жыццёвыя выпрабаванні. Аднак, калі пачаць прытрымлівацца вядомага меркавання «Усё, што не адбываецца, адбываецца да лепшага», то і жыццё адразу стане лягчэй і спакайней.
Дзеля прафілактыкі ранняй сівізны варта таксама звярнуцца да наступных дзеянняў:
- перыядычна песціць свае валасы пажыўнымі маскамі і праводзіць масажы скуры галавы;
- пачаць займацца спортам і наогул весці актыўны лад жыцця;
- адмовіцца ад алкаголю, кава і цыгарэт;
- прадумаць і магчыма змяніць свой рацыён на больш збалансаваны;
- прымаць кантрасны душ, наведваць лазні і масажныя кабінеты.
Лячэнне ранняй сівізны
Валасы на галаве, гэтак жа, як і скура асобы, з'яўляюцца паказчыкам здароўя або якіх-небудзь праблем у арганізме. Кажучы аб лячэнні ранняй сівізны, неабходна ўлічваць, што дакладную прычыну здольны ўсталяваць толькі лекар. З-за таго, што нават карыес, які развіваецца ў зубах, можа выклікаць з'яўленне сівізны, неабходна правесці поўнае абследаванне арганізма. У залежнасці ад таго, які працэс у арганізме парушаны, якіх вітамінаў не хапае, і якія органы працуюць няправільна, доктар прызначыць неабходнае лячэнне.
Пра тое, як пазбавіцца ад ранняй сівізны ў выпадку яе з'яўлення, варта задумацца як мага раней. Таму як, чым далей, тым цяжэй будзе вырашыць гэтую
- Аднаўленне здаровага паўнавартаснага харчавання. Ўключэнне ў склад рацыёну медзі і выключэнне солі і кава.
- Які паляпшае кровазварот масаж галавы.
- Ўціранне ў скуру галавы сокаў грушы, лука, суніцы, капусты, маліны і вішні.
- Вырыванне сівых валасоў з мэтай правесці іх абнаўленне. Аднак у гэтым пункце ёсць рознагалоссі. Сярод экспертаў існуюць супярэчлівыя думкі пра тое, ці можна вырываць сівыя валасы ці не.