Сон нованароджанага дзіцяці да 1 месяца

Вярнуўшыся дадому з радзільнага дома, кожная маладая мама пачынае прывыкаць да рытму жыцця свайго малога. Першы час гэта можа быць зрабіць дастаткова цяжка, асабліва ў тым выпадку, калі ў жанчыны нарадзіўся першае дзіця. Маладая матуля пачынае перажываць, ці не занадта шмат ці, наадварот, мала, спіць яе дзіця.

Каб не турбавацца па дробязях, трэба ведаць, якая норма працягласці сну ў нованароджаных ва ўзросце да 1 месяца, і ў якіх выпадках неабходна звярнуць увагу лекара-педыятра на парушэнні рэжыму ў груднога немаўля.

Якая норма сну для нованароджаных да выканання месяцы?

Арганізм кожнага маленькага дзіцяці індывідуальны, таму нармальнае час сну і няспання нованароджанага можна паказаць толькі адносна. Як правіла, сумарная працягласць перыядаў няспання драбкі складае ад 4 да 8 гадзін у суткі. Адпаведна, спіць малы ў сярэднім ад 16 да 20 гадзін.

Калі вы занепакоеныя тым, што ваша дзіця занадта шмат ці мала спіць, у першую чаргу, засек па гадзінах і складзеце ўсе перыяды яго сну на працягу сутак. Практычна ва ўсіх выпадках, агульная працягласць гэтага часу не выходзіць за межы ўказанага дыяпазону і з'яўляецца варыянтам нормы для дадзенага канкрэтнага немаўля. Калі ж гэта не так, пракансультуйцеся з педыятрам, што назірае малога, магчыма, у дзіцяці маюцца сур'ёзныя праблемы са здароўем.

Як правіла, толькі што які з'явіўся на свет карапуз яшчэ зусім не ўсведамляе, што такое дзень і ноч. Большую частку сутак ён спіць, па-за залежнасці ад таго, колькі цяпер часу. Пры гэтым практычна ўсе дзеці прачынаюцца ці ледзь не кожны гадзіну, каб паесці матчына малачко або адаптаваную малочную сумесь.

Каб маладыя бацькі маглі менш стамляцца ў пастаянных клопатах аб маляняці, ім неабходна з самага нараджэння драбкі прывучаць яго да вызначанага рэжыму. Вядома, спачатку зрабіць гэта будзе надзвычай складана, аднак, у далейшым гэта значна палегчыць жыццё, прычым не толькі мамы і таты, але і самога немаўля.

Старайцеся рабіць усё магчымае, каб дзіця сышоў у перыяд з 21 да 9 гадзін. Менавіта ў гэты час па біялагічных гадзінах нованароджанага малога надыходзіць ноч. Вядома, гэта не значыць, што ўвесь гэты перыяд ваша дзіця павінна спаць, не прачынаючыся, але калі кроха прачнуўся, каб паесці, яго трэба неадкладна пакласці зноў.

Сон нованароджанага дзіцяці да 1 месяца, хоць і можа быць перарывістым і досыць клапатлівым, не павінен парушаць спакой маладых бацькоў. Так, калі маладая мама з самага пачатку катастрафічна не высыпаецца, праз некаторы час у сям'і абавязкова пачнуцца звады і скандалы, звязаныя з назапашанай стомленасцю.

Каб такога не адбывалася, паспрабуйце практыкаваць сумесны сон з малым. Практычна ўсе нованароджаныя дзеці, адчуваючы блізкасць мамы, пачынаюць спаць нашмат мацней і спакайней, з прычыны чаго і бацькі адчуваюць сябе нашмат лепш.