Алей грэцкага арэха нездарма лічыцца адным з самых карысных з існуючых відаў. Акрамя карысных поліненасычаных тоўстых кіслот яно змяшчае велізарны комплекс вітамінаў і жыццёва важных мікраэлементаў.
Масла грэцкага арэха - вобласці ўжывання:
- Кулінарыя.
- Касметалогія.
- Медыцына.
Алей грэцкага арэха для пахудання
Каб прывесці ў парадак сваю фігуру гэты прадукт неабходна:
- выкарыстоўваць у якасці запраўкі да салат і гарніру;
- ўжываць для дыетычнай выпечкі;
- ўжываць алей у чыстым выглядзе па адной сталовай лыжцы за паўгадзіны да першага прыёму ежы, лепш з самай раніцы;
- рабіць масаж і абкручванні з гэтым маслам.
Натуральна, акрамя вышэйзгаданых мер, неабходна змяніць свой лад жыцця і рацыён для атрымання ўстойлівых вынікаў. Пажадана рэгулярна рабіць зарадку або займацца спортам, прытрымлівацца правілаў здаровага харчавання. Алей грэцкага арэха для пахудання не пазбавіць ад лішніх 5 кг усяго толькі за тыдзень, але будзе спрыяць спальванню тлушчу і нармалізацыі абмену рэчываў. Акрамя таго, яно забяспечыць арганізм неабходнымі вітамінамі і мікраэлементамі.
Алей грэцкага арэха для валасоў і скуры галавы - ўласцівасці:
- умацоўвае валасяны фалікул;
- абараняе валасы ад ультрафіялетавага выпраменьвання і неспрыяльных умоў надвор'я;
- сілкуе скуру галавы і ўвільгатняе яе;
- аднаўляе структуру воласа;
- надае бляск і шаўкавістасць;
- змякчае ўздзеянне жорсткай вады.
У разгляданым алеі ўтрымоўваецца вялікая колькасць вітаміна Е, дзякуючы чаму яно цэніцца нават больш репейного і часта ўжываецца ў масках ад выпадзення валасоў.
Алей грэцкага арэха для твару
Эфірны алей грэцкага арэха - выдатны сродак сыходу за сухой і адчувальнай скурай дзякуючы наступным уласцівасцях:
- насычае скуру вітамінамі;
- глыбока ўвільгатняе;
- змякчае наступствы механічных або тэрмічных уздзеянняў;
- здымае раздражненне і лушчэнне скуры;
- даглядае сухі і патрэсканай скурай вуснаў.
Варта адзначыць, што алей грэцкага арэха ўжываецца ў касметалогіі для амаладжэння вяне скуры асобы:
- аказвае танізавальны эфект і паляпшае кровазварот;
- спрыяе рэгенерацыі клетак скуры;
- правакуе ўзмоцненую выпрацоўку эластіна ў верхніх пластах эпідэрмісу;
- паступова разгладжвае маршчыны.
Цікава, што алей грэцкага арэха здольна аказваць не толькі касметычны ўздзеянне на скуру асобы, але і лячэбнае. У традыцыйнай і народнай медыцыне яно выкарыстоўваецца вельмі шырока для лячэння:
- запаленчых скурных захворванняў;
- псарыязу;
- дэрматыту;
- экзэмы;
- фурункулёзу;
- акне;
- герпесу.
Карысць алею грэцкага арэха для арганізма ў цэлым:
- паляпшае абменныя працэсы;
- нармалізуе кровазварот і крыватвор;
- ўжываецца ў комплексным лячэнні гіпертаніі і хвароб сэрца;
- выкарыстоўваецца для паляпшэння стан пры атэрасклерозе і цукровым дыябеце;
- мае противогельминтные ўласцівасці;
- спрыяе хуткаму гаенню ран і расколін;
- ўжываецца ў лячэнні хранічнага гепатыту;
- нармалізуе страваванне;
- дапамагае пры завалах і сіндроме раздражнёнага кішачніка;
- выкарыстоўваецца пры падвышанай кіслотнасці страўнікавага соку;
- памяншае працягласць аднаўленчага пасляаперацыйнага перыяду;
- спрыяе лячэнню туберкулёзу;
- ўжываецца ў комплексным лячэнні гіперфункціі шчытападобнай залозы;
- лечыць варыкознае пашырэнне вен;
- спыняе запаленчыя працэсы ў арганізме;
- абараняе ад пранікнення ў кроў канцерогенов і радыенуклідаў.
Масла грэцкага арэха - супрацьпаказанні:
- Язва страўніка.
- Язва 12-типерстной кішкі.
- Паніжаная кіслотнасць.
- Хваробы печані.