Боязь бруду і мікробаў - гермофобия або мизофобия, выяўляецца ў форме страху перад магчымасцю заразіцца мікробамі пры кантакце з іншым чалавекам ці навакольнымі прадметамі. Фобія дастаткова сур'ёзная, паколькі яна выклікае шмат праблем, якія замінаюць жыць.
Прычыны і сімптомы боязі бруду
Псіхолагі дзякуючы шматлікім эксперыментаў ўсталявалі, што гермофобия з'яўляецца сацыяльным хваробай, які ўзнікае з-за думкі людзей, што бруд ўласцівая ніжэйшых саслоўяў. Яшчэ фобія боязі бруду можа ўзнікнуць з-за асабістага адмоўнага вопыту, звязанага з брудам.
Што тычыцца сімптомаў, то мизофобия праяўляецца ў павышаным пачуцці трывогі і страху. Чалавек становіцца безуважлівым і яму цяжка канцэнтравацца на розных рэчах. Часта назіраюцца цягліцавыя спазмы і дрыгаценне. Калі адбываецца кантакт з бруднымі прадметамі, то часта праяўляюцца прыкметы засмучэння ЖКТ, млоснасць , галавакружэнне і г.д. Акрамя гэтага, назіраецца павышэнне пульса і пачуццё сціскання ў грудзях.
Лячэнне хваробы боязі бруду
На сённяшні дзень ёсць некалькі эфектыўных методык, якія дазваляюць справіцца з існуючай фобіяй:
- Прыём лекаў. Медыкаментозная тэрапія дае толькі часовыя вынікі, ды яшчэ і існуе рызыка ўзнікнення пабочных дзеянняў.
- Гіпноз. Адзін з найбольш эфектыўных метадаў, накіраваны на расслабленне і прыпыненне працы свядомай часткі мозгу. Гэта дазваляе выклікаць хвораму неабходную інфармацыю.
- Метад парадаксальнай інтэнцыі. Такая тэрапія выкарыстоўваецца на пачатковых стадыях і мае на ўвазе сустрэчу са сваім страхам. Вакол чалавека з фобіяй мае намер ствараюць забруджаныя ўмовы.
- Псіхатэрапія. Зносіны з прафесійным псіхолагам выкарыстоўваюць, калі сітуацыя пагаршаючы.