14 акушэрская тыдзень цяжарнасці адпавядае 12 тыднях з моманту зачацця. Многія жанчыны, лічачы тэрмін у месяцах, не ведаюць, колькі гэта 14 тыдняў. Калі быць дакладнымі, то 14 акушэрскіх тыдняў роўна 3,5 месяцовым месяцах. Гэты час з'яўляецца так званай мяжой паміж 2 і 3 трыместра цяжарнасці.
Змены ў арганізме жанчыны
Як правіла, да гэтага тэрміну жанчына ўжо пачынае ўсведамляць, што хутка яна стане мамай. Аб гэтым ёй нагадвае расце жывот, які на 14 тыдні нармальна бягучай цяжарнасці ўжо відавочна адрозны. Разам з ім павялічваецца грудзі. Хада жанчыны трохі змяняецца.
Агульны стан да гэтага часу ўжо паляпшаецца. Ад стомы і дрымотнасці, якая мучыла жанчыну па пачатку цяжарнасці, ужо няма і следу.
Вага жанчыны паступова павялічваецца, так як адбываецца рост плёну. Пры гэтым жанчына павінна пастаянна яго кантраляваць, прыбаўка ў вазе можа бываць выклікана развіццём ацёкаў.
Дно маткі да гэтага часу знаходзіцца на 11-13 см вышэй Лабко. Павелічэнне маткі ў памерах і вядзе да росту жывата, што патрабуе ад жанчыны абнаўлення свайго гардэроба.
Як развіваецца плод?
Як ужо гаварылася вышэй, развіццё плёну на 14 тыдні цяжарнасці адбываецца узмоцненымі тэмпамі. Ён даволі актыўна расце. Менавіта ў гэты час адбываецца ўдасканаленне ўжо сфармаваных органаў і іх далейшае развіццё.
Плацэнта прымае актыўны ўдзел у працэсе рэгулявання гарманальнага фону, а таксама забяспечвае плод усімі неабходнымі яму пажыўнымі рэчывамі і кіслародам.
Плод усё больш становіцца падобны на немаўля. Па памеры ён не перавышае буйны персік. З-за таго, што тлушчавая тканіна яшчэ практычна не развітая, ён здаецца даволі далікатным і худым.
Скурныя пакровы яго пакрытыя лануго, дробным, вельмі мяккім пушком, а таксама пластом жаўтлявай змазкі. На твары плёну даволі выразна ўжо бачныя бровы і вейкі. Ён здольны адчуваць смак, аднак нічога не бачыць.
Ён жыве ў так званым свеце тактыльных адчуванняў: пульсацыя пупавіны, цяпло маткі, околоплодной вады , адчуванні ад дакранання да маткавым сценках і ўласнай скуры. Да гэтага часу маляня ўжо ўмее смактаць пальчык, што дастаўляе яму асаблівае задавальненне. Плод ўпершыню, але яшчэ несвядома, пачынае ўсміхацца. Дадзены момант нярэдка фіксуецца пры правядзенні УГД.
Як правіла, менавіта ў гэты перыяд жанчына можа адчуваць першыя варушэння плёну. Дадзеныя адчуванні для яе ні з чым не параўнальныя, асабліва калі выношвае першынца. Матку можна свабодна намацаць праз брушную сценку. Для гэтага ў становішчы лежачы пакладзіце руку ледзь вышэй лонного сучлянення.
рэкамендацыі
На 14 тыдні цяжарнасці, пры захаванні саветаў гінеколага, жанчына не адчувае недамаганняў. Да гэтага часу таксікоз ўжо практычна праходзіць, і яго сімптомы (галавакружэння, млоснасць, ваніты) знікаюць.
У гэты час жанчына асаблівая ўвага павінна надаваць рэжыму свайго дня. Так, сон яе павінен складаць не менш за 8 гадзін у суткі. Правільнае і добра збалансаванае харчаванне з'яўляецца асновай добрага самаадчування, як маці,
Прагулкі на свежым паветры таксама важныя для будучай мамы. Пры добрым надвор'і, жанчына павінна шпацыраваць не менш за 2-3 гадзін у суткі, пазбягаючы пры гэтым пераахаладжэнняў, так як нават звычайныя прастудныя захворванні могуць адбіцца на плодзе не самым лепшым чынам. Прытрымліваючыся дадзеных саветаў і выконваючы рэкамендацыі доктара, жанчына зможа выносіць і шчасна нарадзіць здаровае дзіця.