Рысавы адвар - самае безадмоўнае і бяспечнае сродак ад расстройстваў стрававання рознага роду. Ён дапамагае пры атручванні, понос, гастрыце, халецыстыце і пякотцы. Але на гэтым гаючыя ўласцівасці адвара не сканчаюцца! Аказваецца, яго цалкам можна выкарыстоўваць у касметалогіі і з намерам схуднець. Мы раскажам, як прыгатаваць рысавы адвар для розных мэтаў.
Як зрабіць рысавы адвар ад паноса?
Рэцэпты таго, як варыць рысавы адвар ад паноса і як прыгатаваць рысавы адвар пры атручванні практычна супадаюць. Існуе некалькі разнавіднасцяў, у асноўным з адрозненнямі ў прапорцыях. Мы выбралі для вас самы дзейсны на погляд лекараў.
Неабходныя інгрэдыенты:
- рыс - 100 г;
- вада - 0,5 літра.
падрыхтоўка
Сухі рыс прамываем пад праточнай вадой 5-6 разоў. Пасля гэтага заліваем яго шклянкай вады і пакідаем на 2-3 гадзіны. У рондаль з тоўстым дном змяшчаем падрыхтаваны рыс і даліваюць астатнюю ваду, ставім на павольны агонь. Варым, памешваючы, 20-30 хвілін, пакуль адвар не пачне трохі гусцець.
Прымаць лекі варта нашча 5-6 раз у дзень роўнымі порцыямі. Пажадана ў гэты дзень адмовіцца ад ужывання любой ежы. Гэта сродак абсарбуе шкодныя рэчывы, назапашаныя ў кішачніку і дапамагае загусціць калавыя масы. У выніку адбываецца мяккая і бязбольная ачыстка арганізма і нармалізацыя маторыкі кішачніка.
Як зварыць крэмавы рысавы адвар?
Крэмавы рысавы адвар - больш моцнае і хуткадзейнае сродак ад дыярэі, але яго не варта прымаць пры падазрэнні на знітоўкі кішачніка і пухліны, а таксама пры таксічным атручванні, калі без апаражнення кішачніка не абысціся. Рэцэпт вельмі просты.
Неабходныя інгрэдыенты:
- рыс - 3 арт. л .;
- вада - 1 шклянка;
- кукурузны крухмал - 0,5 ч. л.
падрыхтоўка
Мал прамываем пад праточнай вадой, даем сцячы, здрабняем ў кавамолцы, або кухонным камбайне да стану дробнай крошкі. Крухмал заліваем халоднай вадой, старанна размешваць, дадаем мал. Атрыманую сумесь даводзім на слабым агні да кіпення, варым яшчэ некалькі хвілін, пакуль не ўтворыцца крэм. Пасля астывання сродкі яго варта прымаць па 1 ст. лыжцы кожную гадзіну, пакуль дыярэя не спыніцца.
Як правільна варыць рысавы адвар для пахудання?
Калі вы вырашылі схуднець, вельмі добра будзе папярэдне ачысціць кішачнік ад дзындраў і таксінаў. Для гэтага дыетолагі рэкамендуюць праводзіць адзін разгрузны дзень на рысавых адвары на тыдзень на працягу 2-3 месяцаў. У рысе даволі шмат пажыўных рэчываў, вітамінаў і мінералаў - вы не толькі не будзеце адчуваць сябе галоднай і схуднееце, але і атрымаеце ў дабавак дужыя пазногці і валасы.
Рэцэпт адвара для пахудання такі ж, як адвара пры атручванні, варта толькі павялічыць колькасць асноўных інгрэдыентаў. Рысу спатрэбіцца 1 шклянку, вады - 7 шклянак. За дзень вы павінны патроху выпіць ўвесь атрыманы адвар і ня есьці нічога акрамя.
Як зварыць рысавы адвар для асобы?
Для таго каб знізіць тлустасць скуры і палепшыць колер асобы , добра падыдзе тонік на аснове рысавага адвара.
Неабходныя інгрэдыенты:
- рыс - 3 арт. л .;
- вада - 1 шклянка;
- эфірны алей ментола - 2 кроплі;
- настойка календулы на спірце - 3 кроплі;
- мёд - 0,5 ч. л.
падрыхтоўка
Мал заліваем вадой і пакідаем на ноч. Раніцай даводзім ваду з рысам да кіпення, накрываем вечкам, здымаем з агню. Працаджваем адвар, дадаем пакінутыя інгрэдыенты.
Выкарыстоўваць тонік пажадана раніцай і ўвечары пасля працэдуры ачышчэння скуры, але перад нанясеннем крэму. Перад сном ад крэму можна наогул адмовіцца, асабліва тым, хто яшчэ не паспеў пераступіць трыццацігадовы мяжу.