Многія цяжарныя ўжываюць розныя раслінныя адвары, настойкі замест традыцыйных лекаў. Але варта памятаць, што далёка не ўсе травы можна ўжываць пры цяжарнасці. Вядома, гэта не значыць, што пры цяжарнасці нічога нельга, напрыклад, плён шыпшынніка цяжарным вельмі карысныя. Шыпшыннік пры цяжарнасці дапамагае жанчыне пазбавіцца ад ацёкаў, а таксама атрымаць велізарная колькасць вітамінаў.
Чым карысны шыпшыннік для цяжарных?
У ягадах дадзенага расліны змяшчаецца ў пяцьдзесят разоў больш вітаміна З, чым у цытрыне. Плён шыпшынніка спеюць як раз у той час, калі арганізм сутыкаецца са шматлікімі прастуднымі захворваннямі, а менавіта, позняй восенню. Натуральна, што імунітэт цяжарнай жанчыны будзе нашмат слабейшая, чым да «цікавага» становішча і пазбегнуць заражэння тым ці іншым вірусам будзе вельмі складана. Бо нельга сядзець дома, як у ізалятары - трэба і свежым паветрам дыхаць.
Таму пры цяжарнасці для прафілактыкі ад розных захворванняў, а таксама для лячэння ВРВІ можна варыць кампот з шыпшынніка . Яго можна піць замест вады ці гарбаты, і гэта будзе нашмат больш карысна і смачнейшае. Прыём шыпшынніка падчас цяжарнасці мае мноства пазітыўных эфектаў, а менавіта:
- ён умацоўвае імунітэт цяжарнай;
- павышае эластычнасць і трываласць сасудаў;
- зніжае ўзровень халестэрыну ў крыві;
- паляпшае сінтэз ферментаў і гармонаў у арганізме;
- стымулюе працу эндакрыннай сістэмы;
- ачышчае арганізм ад назапашаных шкодных і непатрэбных яму рэчываў;
- паляпшае стан печані;
- зніжае ўздзеянне розных алергенаў на арганізм.
Чаму цяжарныя любяць шыпшыннік?
Сок шыпшынніка валодае кіслым густам, дзякуючы чаму пры цяжарнасці можна справіцца з млоснасцю ці таксікозам, якія так часта мучаць будучых матуль. Для таго каб атрымаць максімальную карысць ад ужывання ягад шыпшыны, іх трэба добранька растаўчы, таму што ўсё самае карыснае знаходзіцца не ў соку, а менавіта ў ягадах і костачках.
Кіпяціць плён не трэба, таму што пры высокай тэмпературы вады гіне шмат вітамінаў і іншых карысных рэчываў. Ягады лепш заліваць кіпенем і настойваць пяць - шэсць гадзін. Пасля таго, як адвар настаяўся, яго трэба акуратна аддзяліць ад вусікаў, якія пры трапленні ў горла могуць справакаваць моцны сверб.
Пры цяжарнасці можна ўжываць сіроп шыпшынніка, а таксама алей шыпшынніка . Гэтыя прэпараты валодаюць танізавальнымі, вітамінізуюць, рэгенеруе, метабалічнымі, адаптогеннымі, балансуе ўласцівасцямі. Для цяжарных ўжыванне шыпшынніка з'яўляецца выдатнай магчымасцю адчуваць сябе ў выдатнай форме, нягледзячы на сваё «нялёгкае» становішча.
Ці можна шыпшыннік пры цяжарнасці?
З-за таго, што шыпшыннік дзейнічае як мочегонное сродак, яго ўжыванне пры цяжарнасці не рэкамендуецца пры праблемах з мочэвыводзяшчіх сістэмай.
Таксама прымяненне шыпшынніка пры цяжарнасці мае супрацьпаказанні ў наступных выпадках:
- пры захворваннях нырак;
- пры схільнасці да тромбафлебіту;
- пры парушэнні току крыві;
- калі ў жанчыны назіраюцца захворванні сэрца, печані;
- пры падвышанай кіслотнасці страўніка;
- пры павышаным або паніжаным ціску.
Таму перад прымяненнем прэпаратаў на аснове шыпшынніка лепш пракансультавацца з які лечыць лекарам. І калі супрацьпаказанняў для прыёму такіх карысных і смачных ягад не выявілася, тады можна смела ўжываць іх як у чыстым выглядзе, так і разам з іншымі вітамінізаванымі карыснымі раслінамі. Але памятайце, што ўсё трэба рабіць у меру і не варта перашчыраваць з прыёмам гэтак карысных прадуктаў.