Як правіла, кашаль - спецыфічны прыкмета прастудных захворванняў, як перыядычных, так і хранічных, але часцей за ўсё менавіта кашаль паведамляе аб тым, што чалавек хворы адным з прастудных захворванняў.
Кашаль сухі і вільготны
Для таго каб паспяхова змагацца з кашлем, трэба ведаць яго паходжанне і, вядома, падчас прастуды асаблівую ўвагу надаць кашлю сухому. Як правіла, сухі кашаль пачынае працэс захворвання. Ён вельмі небяспечны для здароўя, таму што на фоне асноўнай хваробы яго прыступы бываюць вельмі пакутлівымі і могуць прывесці да гіпертанічным ударам, павышэнню ціску, ўзмацненню прыступаў галаўнога болю, з'яўленню боляў на ўзроўні грудной клеткі. Таму асноўным пры з'яўленні сухога кашлю з'яўляецца, калі можна так выказацца, яго пераклад у вільготны. Для гэтай мэты выкарыстоўваюць прэпараты, якія называюцца муколітікі, пры гэтым зусім не абавязкова бегчы ў аптэку за таблеткамі: ад кашлю дарослым вядомыя эфектыўныя народныя сродкі. Пры гэтым яны могуць прымяняцца як у выглядзе адхаркваюць для пітва або кампрэсаў і інгаляцый.
Сродкі для разрэджвання кашлю у дарослых
Народная медыцына рэкамендуе велізарная колькасць рэцэптаў эфектыўнага разрэджвання мокроты:
- Многія лічаць, што лепшае народны сродак ад кашлю - гэта інгаляцыі у склад якіх уваходзяць масла кедра, лаванды, мяты, кедра і іншыя, якія паспяхова спраўляюцца з сухім кашлем. Для гэтага ў рондалі кіпяцяць 0,5 л вады, дадаюць па 2 кроплі з набору алеяў і глыбока ўдыхаюць пары, накрыўшыся чымсьці цёплым. Пры гэтым, як паказвае вопыт, аддзяленне мокроты пачынаецца амаль адразу.
- Не менш эфектыўныя інгаляцыі з ужываннем соды з часныку. Рэцэпт просты: два шклянкі вады даводзяць ў рондалі да кіпення, дадаюць здробнены часнык, праварваюць, затым дадаюць 1 ч. Лыжку соды і дыхаюць парамі атрыманай сумесі, накрыўшыся з галавой шчыльнай тканінай, ручніком або прасцін.
- Народныя сродкі лячэння кашлю у дарослых мяркуюць інгаляцыі над гарачай бульбай, зваранай «у мундзіры». Яны не затратна, бяспечныя і эфектыўныя: трэба толькі зварыць бульбу, накрыцца над рондалем ручніком і глыбока ўдыхаць пары.
Адвары для разрэджвання мокроты
Не менш эфектыўна выкарыстанне адвараў:
- вялікай папулярнасцю карыстаецца адвар ігліцы або нырак хвоі з малаком. Для яго прыгатавання 50 г хваёвых нырак праварваюць на працягу двух хвілін у 0,5 л малака. Прымаюць па некалькі глыткоў 4-5 раз у дзень;
- гарачае чырвонае віно з карыцай - эфектыўны народны сродак ад бранхіту і кашлю. Для падрыхтоўкі вінна-карычнага адвара неабходна прагрэць натуральнае чырвонае віно (1 шклянка), не даводзячы яго да кіпення, дадаць 0,5 ч. Лыжкі карыцы, добра размяшаць і піць дробнымі глоткамі.
Калі мокрота разрэджанай, і кашаль з сухога перайшоў у стадыю вільготнага, неабходна пачаць прыём адхарквальныя сродкаў. Яны павінны вывесці мокроту з арганізма. У народнай медыцыне лічыцца эфектыўным прыём адвара лука з мёдам у малацэ. Шклянку малака кіпяцяць, дадаюць дробна нарэзаную цыбуліну сярэдняга памеру і чайную лыжку мёду. Прымаюць невялікімі порцыямі на працягу дня. Такі адвар таксама эфектыўны пры запушчаным бранхіце і доўга не праходзіць кашлі.
Эфектыўныя травяныя адвары з выкарыстаннем кветак рамонка, ваўчкоў, крываўніка. Народныя адхарквальныя сродкі ад кашлю ўключаюць прэпараты са святаяннікам, эўкаліптам , геранню аказвае змякчальны эфект пры доўгім цяжкім кашлю і спрыяюць вылучэнню мокроты і выводзінам яе з арганізма.
Зберагалым з'яўляецца прыём цёплага малака з мёдам: ён спрыяе адыходжанню мокроты, але не аказвае надзвычай моцнага імгненнага эфекту. Таму можа быць выкарыстаны для лячэння не толькі дарослых, але і дзяцей.