Існуе шмат розных тэхнік, якія дапамагаюць кіраваць энергетычнымі струменямі. Яшчэ ў старажытнасці людзі выявілі, што пэўныя камбінацыі пальцаў і медытацыі дазваляюць змяніць жыццё, уплываючы на яе розныя аспекты. У выніку з'явіліся мудрыя, якія з'яўляюцца даступнымі для кожнага.
Што такое мудрыя?
Святыя жэсты, здольныя змяняць свядомасць прынята называць мудра. Выкарыстоўвалі іх для магічных і лячэбных практык у Індыі. Мудрая - гэта ёга для пальцаў , паколькі розныя камбінацыі здольныя актываваць энергетычныя патокі, і яны ўплываюць на розныя аспекты жыцця чалавека. Часцей за пальцы прадстаўляюць у выглядзе пяці чакр або рэфлекторных зон цела. Лічыцца, што па пальцах праходзіць шэсць энергетычных каналаў, якія звязаны з рознымі органамі і сістэмамі. Злучаючы пальцы ў камбінацыях можна актываваць мерыдыяны.
Мудрыя на ўсе выпадкі жыцця
Каб атрымаць карысць, практыкуючы мудрыя, неабходна выконваць шэраг важных правілаў.
- Выконваць розныя камбінацыі можна, знаходзячыся ў любой позе, галоўнае, каб было зручна. Лепш за ўсё расслабіцца, прычым гэта ставіцца і да цела, але і думкам.
- Важна перад пачаткам практык правільна наладзіцца псіхалагічна.
- Каб мудрая якая ратуе жыццё або любая іншая камбінацыя падзейнічала, неабходна злучаць пальцы так, каб не адчувалася напружанне.
- Падчас працы не павінна ўзнікаць дыскамфорту, у адваротным выпадку трэба спыніцца.
- Дыханне павінна быць звычайным, каб не адцягвацца.
- Утрыманне адной мудрыя ў большасці выпадкаў не перавышае 5-10 мін. На працягу дня можна рабіць да 5-6 паўтораў.
- Пры выкананні некалькіх поз, важна каб паміж імі прайшло хоць бы пару хвілін.
- Ва ўсіх ніжэйпрыведзеных Мудрага пальцы на абедзвюх руках будуць пазначаны так: вялікі - 1, паказальны - 2, сярэдні - 3, безназоўны - 4, мезенец - 5.
Мудрыя для абароны
Дзякуючы выкананню спецыяльных камбінацый можна абараніцца ад дрэнных думак і ворагаў, а калі хто-то пасылае негатыў, то ён абавязкова да яго вернецца. Мудрая абароны умацоўвае духоўныя сілы і дапамагае выпрацоўваць станоўчую энергію. Калі ворагі актыўныя, то практыкавацца трэба кожны дзень па 3-5 мін.
- Ёсць простая мудрая, якой можна карыстацца ў моманты уразлівасці. Для яе выканання злучыце рукі ў вобласці сонечнага спляцення, накіраваўшы далоні да жывата, а пальцы, плётак ў замак. Важна разумова прадставіць, як вакол цела утварыўся ахоўны пласт.
- Для замыкання ўласнай біяэнергетычнага поля, можна выкарыстоўваць мудра, якая называецца «Укладанне кальца». На кожнай руцэ злучыце 1 і 2 пальцы, змясціўшы ўтварыліся кольцы у кожную далонь, каб атрымаўся замак. Пасля расшчапіў іх і паспрабуйце усё спачатку яшчэ тры разы. У канцы практыкі часта ўзнікае адчуванне, што вакол галавы сфармавалася шчыльнае поле, якое кажа пра тое, што ўсё зроблена правільна.
Мудрыя для прыцягнення любові
Рэгулярныя практыкі спецыяльных камбінацый дапамагаюць прыцягнуць каханне і ўмацаваць існуючыя адносіны. Выконваць мудрыя рэкамендуецца пару раз у суткі па 10 мін. Падчас гэтага важна думаць пра тое, што жаданае стала рэальнасцю. Выконваць можна наступныя камбінацыі:
- Самая папулярная мудрая кахання - Лотас. Гэтую кветку з'яўляецца сімвалам шчасця і адраджэння. Злучыце ніжнюю частку далоняў каля грудзей, а яшчэ 5 і 1 палец на кожнай руцэ. Астатнія трымаеце прамымі, каб утвараўся лотас. Становішча трэба ўтрымліваць на чатыры дыхальных цыклу. Пасля гэтага злучыце ўсе пальцы, утварыўшы бутон, на чатыры дыхальных цыклу. Паўтарыць усё трэба 5-6 разоў.
- Каб зрабіць наступную Мудрага трэба 3 і 4 пальцам дакрануцца да далоняў. Астатнія трымаеце ў прамым становішчы. Локці ўтрымлівайце на ўзроўні грудзей. Захоўвайце позу 2-3 мін. Рабіце ўдых на восем рахункаў, а затым, рэзка выдыхайце.
Мудрыя для багацця прыцягнення грошай і дастатку
Каб справіцца з фінансавымі праблемамі і прыцягнуць да сябе матэрыяльны паток, рэкамендуецца выкарыстоўваць спецыяльныя жэсты. Перад тым, як выконваць мудрыя для прыцягнення грошай, у думках паўторыце сваю мэту, а затым, Візуалізуе яе ў дробязях.
- Пры дапамозе прадстаўленага жэсту можна прыцягнуць да сябе пастаянны прыток фінансаў і наладзіцца на поспех . Далоні трымаеце ўверх, злучыўшы 1, 2 і 3 пальцы на руках. Разумова ўяўляйце, як з вобласці пераносся выходзіць прамень энергіі.
- Наступная камбінацыя дапаможа пры праблемах з фінансамі. Не падыходзіць яна для людзей, якія раней былі забяспечаны. Пэндзля трымаеце каля грудзей. Дакранайцеся кончыкам 3 да 5 пальцу, а вось 1 трэба цалкам злучыць разам з падставамi далоняў. Візуалізуе, як з хвасца выходзіць энергетычная нітка, якая злучаецца з цэнтрам Зямлі. Выконвайце практыку раніцай на працягу тыдня.
Мудрыя на поспех
Істотна палегчыць сабе жыццё можна, калі памочнікам па жыцці будзе фартуна. Прыцягнуць яе можна дзякуючы наступным магічным жэстах:
- Першая энергетычная мудрая поспеху стварае вакол чалавека энергетычнае поле, якое прыцягвае поспех. Неабходна злучыць разам 1, 3 і 4 пальцы, а іншыя пакінуць прамымі. Медытацыю праводзяць тры разы па 15 мін.
- Наступны жэст дапамагае сфармаваць і ўтрымліваць вакол чалавека аўру ўдачы. Трэба на кожнай руцэ злучыць 1 і 5 пальцы, а іншыя пакінуць прамымі. Паўтарайце такое ж колькасць разоў, як і папярэдні жэст.
Мудрыя ад стрэсу
Спецыяльныя жэсты актывуюць рух энергіі ў целе, што дапамагае змагацца з рознымі псіхічнымі праблемамі, напрыклад, стрэсамі і дэпрэсіяй. Засталося высветліць, як рабіць мудрыя:
- Першая камбінацыя з'яўляецца універсальнай, дапамагаючы змагацца з любым псіхічным дыскамфортам. Неабходна злучыць кончык 2 і 1 пальцаў, а астатнія трымаць прамымі. Лепш за ўсё практыкавацца рана раніцай на свежым паветры.
- Многія псіхічныя праблемы звязаныя з лішкам у целе элемента Ветра, а пры дапамозе наступнай мудрыя ад яго можна пазбавіцца. Спачатку сагніце 2 палец, а затым, націснеце на яго другую фалангу 1 пальцам, прыціскаючы яе да далоні. Іншыя пальцы павінны заставацца ў прамым становішчы. Калі будуць назірацца паляпшэння, ад практык варта адмовіцца.
Мудрыя для здароўя
Дзякуючы лячэбным жэстах можна не толькі нармалізаваць працу арганізма, але і палепшыць энергетыку прасторы. Гаючыя мудрыя дапамагаюць лячыць на адлегласці, галоўнае, магутная візуалізацыя. Важна памятаць, што рэгулярныя практыкі не прыбіраюць прычыну праблемы. Ёсць розныя мудрыя здароўя і ў прыклад можна прывесці наступныя:
- Першы жэст дапамагае ўмацаваць і павысіць імунітэт, паскорыць абмен рэчываў і атрымаць зарад энергіі. 3 і 4 пальцы правай рукі спалучыць з аналагічнымі на левай. 5 ніжняй рукі перанясіце наперад, каб ён знаходзіўся ў падставы 3 і 4 пальца правай далоні. Канец 2 пальца правай рукі зацісніце 1 і 2 пальцам другой рукі.
- Ёсць спецыяльная мудрая ад галаўнога болю, якая дапамагае нават пры мігрэні. Выконваць яе трэба кожнай рукой. Неабходна ў сярэдзіну далоні ўкласці 4 палец, а затым, зверху злучыць 1, 2 і 3 пальцы. Кожны дзень жэст утрымліваюць па 6 мін. тры разы на дзень.
Мудрыя для пахудання
Існуе шмат праграм, якія дапамагаюць скідаць вагу, але пры гэтым не маюць навуковага падставы. Да іх можна прылічыць мудрыя для пахудання, якія запускаюць у арганізме важныя працэсы.
- Асноўны жэст, які дапамагае паменшыць аб'ём жывата і сцёгнаў. Для яго выканання трэба кончыкам 2 пальца дакрануцца да падставы 1, а затым, ім прыціснуць 2 палец зверху. Ўтрымлівайце камбінацыю паўгадзіны і лепш за ўсё рабіць гэта раніцай.
- Дапаможная мудрая дапамагае знізіць хуткасць фарміравання тлушчавых адкладаў. Неабходна сашчапіць пэндзля рук у замак, пры гэтым 1 палец павінен быць узняты ўверх. Утрымліваецца жэст паўгадзіны, а паўтараць яго варта час ад часу.
Мудрыя для амаладжэння твару
Пры дапамозе правільна накіраваных энергетычных патокаў, можна падоўжыць сваю маладосць і захаваць прыгажосць на доўгія гады. Для гэтага рэкамендуецца рэгулярна выконваць такія мудрыя:
- Каб зрабіць першую кампазіцыю, неабходна ўстаць і глядзець на ўсход. Сумесціце 1, 2 і 3 пальцы і трымаеце іх на ўзроўні пупка. Іншыя перакрыжуеце, і краніце імі падставы 3 пальца іншы далоні. На ўдыху варта на некалькі секунд затрымаць дыханне.
- Наступны мудрая маладосці выконваецца таксама стоячы. Рукі, сагнутыя ў локцях, трымаеце каля сонечнага спляцення. Пальцы злучыце так, каб 1 палец левай далоні быў размешчаны паміж 1 і 2 правай. Павольна пацірае мочку 1 пальца правай рукі кругавымі рухамі.
Мудрая для працы
Ёсць практыкі для людзей, якія хочуць знайсці добрую працу , адкрыць бізнес, прасунуцца ў кар'еры і справіцца з іншымі праблемамі. Мудрая, каб знайсці працу дапамагае павялічыць даход і працаздольнасць. Практыкавацца трэба двойчы ў дзень па 4-5 мін. Пэндзля трымаеце ў цэнтры верхняй частцы жывата раўналежнымі адзін аднаму. Пальцы пераплёт, каб яны глядзелі ўнутр далоняў. Жанчыны павінны левы 1 палец трымаць зверху, а мужчынам - правы. Не змяняючы становішча, выпрастаць 3 пальцы.
Мудрыя на выкананне жаданняў
Сярод усіх існуючых камбінацый найбольшай папулярнасцю карыстаецца жэст, які дапамагае ажыццявіць запаветнае жаданне. Мудрая нясе ў сабе энергетыку, якая надае ўпэўненасць у сабе і дапамагае ісці да мэты. Паўтараць яе рэкамендуецца кожны дзень, пры гэтым важна медытаваць, прадстаўляючы сябе ў квітнеючым садзе і удыхаючы водар кветак.
- Для пачатку трэба сфармуляваць жаданне, якое павінна быць лаканічным і выразным і не мець у сабе ніякіх адмаўленьняў.
- Для рэалізацыі мудрыя выканання жадання неабходна злучыць кончыкі 1, 2 і 3 пальцаў на кожнай руцэ, а 4 і 5 прыцісніце да далоні. Жэст ідэнтычны таму, які выкарыстоўваюць вернікі для хрышчэння.
- Тры разы гучна скажыце сваё жаданне. Важна, каб дыханне было свабодным.
- Паўтарайце практыкі 1-2 разы на дзень на працягу некалькіх тыдняў.