Кмен - лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні

Кмен звычайны (лац. Cárum cárvi) - двухгадовая травяністая расліна з даўгаватымі рабрыстых насеннем, якія валодаюць характэрным гаркавата-рэзкім густам і пахам. Плён кмена выкарыстоўваюцца ў першую чаргу ў якасці спецыі, але валодаюць і побач лячэбных уласцівасцяў, у першую чаргу - дабратворна ўплываюць на страваванне.

У лекавых мэтах значна часцей ужываюць чорны кмен (ён жа чарнушка пасяўная, чорны каляндра, лац. Nigēlla satīva), які, нягледзячы на ​​назву «кмен», з'яўляецца абсалютна іншым раслінай. Плён такога кмена дробныя чорныя трохгранныя, маршчыністая бугорчатая, маюць востры смак і пах. Шырока выкарыстоўваюцца ў кулінарыі усходніх краін, народнай медыцыне, парфумерыі.

Лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні кмена звычайнага

Насенне кмена ўтрымліваюць ад 3 да 7% эфірнага масла, да 22% розных тоўстых алеяў, а таксама вітаміны, мінеральныя, бялковыя і дубільныя рэчывы, флавоноіды і кумарыны.

Пералік лячэбных уласцівасцяў насення кмена досыць вялікі:

1. Кмен дабратворна ўздзейнічае на перыстальтыку кішачніка, стымулюе апетыт, страваванне і жоўцеадлучэнне, спрыяе ліквідацыі ўздуцці і метэарызму , здымае спазмы гладкай мускулатуры кішачніка.
2. Валодае противоспазматическим і адхарквальным дзеяннем, дзякуючы чаму выкарыстоўваецца ў складзе розных збораў ад кашлю.
3. Валодае выяўленымі антысептычнымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, дзякуючы чаму выкарыстоўваецца як для лячэння кішачных інфекцый, так і вонкава, пры скурных высыпанні.
4. Выкарыстоўваецца пры лячэнні желчекаменной і мачакаменнай хваробы, пры запаленчых захворваннях мочэвыводзяшчіх шляхоў.
5. Аказвае агульнаўмацавальнае і анціёксідантное дзеянне.

Кмен, як і любую іншую прыродную горыч, нельга выкарыстоўваць пры гастрыце з падвышанай кіслотнасцю , язвавай хваробы страўніка. Проціпаказаны ён пры ішэмічнай хваробы сэрца, тромбафлебітах, пасля перанесенага інфаркту. Акрамя таго варта адзначыць, што кмен можа з'яўляцца моцным алергенам.

Лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні чорнага кмена

Насенне чорнага кмена ўтрымліваюць тлустыя алею (да 44%, у тым ліку вялікая колькасць ненасычаных тоўстых кіслот), эфірныя алею (да 1,5%), мінералы і мікраэлементы (у першую чаргу жалеза, кальцый, фосфар), глікозід мелантин.

Сярод лячэбных уласцівасцяў насення чорнага кмена ў першую чаргу варта адзначыць моцна выяўлены антысептычнае і супрацьзапаленчае дзеянне. У народнай медыцыне алей чорнага кмена выкарыстоўваецца для барацьбы з рознымі запаленчымі захворваннямі скуры, а ў касметалогіі лічыцца адным з незаменных кампанентаў пры падрыхтоўцы масак ад вугроў. Выкарыстоўваецца ў якасці проціяддзя, для зняцця хваравітасці і запалення пры ўкусах насякомых.

Таксама чорны кмен валодае абязбольвальным, спазмалітычным, противогельминтным, імунастымулюючыя і агульнаўмацавальным дзеяннем, дабратворна ўплывае на кровазварот, ачышчае посуд, спрыяе вывядзенню з арганізма халестэрыну і таксінаў, паляпшае страваванне, спрыяе нармалізацыі абменных працэсаў (у тым ліку і ўзроўню цукру ў крыві). Акрамя гэтага, лічыцца, што чорны кмен і прэпараты на яго аснове маюць процівоопухолевое дзеянне і могуць быць выкарыстаны ў якасці які падтрымлівае сродкі і для прафілактыкі ракавых захворванняў.

Проціпаказана выкарыстанне дадзенага расліннага сродкі пры цяжарнасці і пры алергічных рэакцыях. У адрозненне ад звычайнага кмена, чорны не аказвае такога выяўленага раздражняльнага эфекту на ЖКТ, але пры гастрытах яго прымяненне ўсё роўна не рэкамендуецца.