Сутаргі ног ўяўляюць сабой раптоўнае міжвольнае скарачэнне цягліцавых тканін, якое суправаджаецца рэзкай моцнай болем, адчуваннем здранцвення і немагчымасцю паўнавартасна кіраваць канечнасцю.
Як гэта адбываецца, і ці небяспечныя сутаргі ў нагах?
Падчас курчы цягліца змяняе сваю форму, моцна дубянее, можа трохі торгацца, а пасля яе спынення, калі цягліцавыя валокны расслабляюцца, боль яшчэ можа адчувацца некаторы час. Часцей за ўсё здараюцца курчы цягліц задняй і пярэдняй паверхні сцёгнаў, галёнак, стоп, пальцаў ног, якія доўжацца каля 2-5 хвілін.
Пры адзінкавых выпадках, асабліва ў начны час, нешматлікія надаюць ім значэнне і задумваюцца, ад чаго бываюць сутаргі ў нагах ноччу, і сур'ёзна задумваюцца аб праблеме толькі ў выпадку частага з'яўлення сімптому. Аднак варта разумець, што дадзенае праява, нават тое, што здарылася ўпершыню, можа хаваць за сабой досыць сур'ёзныя захворванні, якія ў будучыні здольныя выклікаць больш цяжкую сімптаматыку. Таму лепш своечасова звярнуцца да лекара, высветліць, з-за чаго бываюць сутаргі ў нагах па начах, і пры неабходнасці пачаць адпаведнае лячэнне.
Чаму бываюць сутаргі ў нагах?
Найбольш частая і бяскрыўдная прычына, чаму бываюць курчы ў лытках і іншых участках ног па начах, звязаная з нязручным становішчам у ложку, пры якім адбываецца здушванне сасудаў ніжніх канечнасцяў і парушаецца крывацёк, паступленне да тканін кіслароду і пажыўных рэчываў, што і прыводзіць да цягліцаваму спазму .
Парушэнне крывацёку і курчы адбываюцца часам і пры пераахаладжэнні арганізма.
Таксама лічыцца, што начныя сутаргі могуць абумоўліваецца збоем механізмаў рэгулявання скарачэння цягліц, якое можа адбыцца пры празмерных фізічных нагрузках напярэдадні, асабліва ў людзей з недастатковай фізічнай падрыхтоўкай.
Паталагічнымі прычынамі курчаў ног, якія ўзнікаюць як у начны, так і ў дзённы час, з'яўляюцца:
- абязводжванне арганізма;
- недахоп ці лішак ў крыві такіх элементаў, як калій, натрый або магній;
- варыкознае пашырэнне вен ;
- захворванні нырак;
- сардэчна-сасудзістыя паталогіі;
- захворванні шчытападобнай залозы;
- плоскаступнёвасць;
- атлусценне ;
- алкагалізм;
- неўралагічныя засмучэнні;
- інфекцыйныя захворванні;
- пабочныя эфекты пасля прыёму некаторых медыкаментаў (напрыклад, мочегонные, противоастматические).