Як развіваецца дзіця?
На гэтым тэрміне эмбрыён выпростваецца, аднак яго галава, як і раней, ці не прапарцыйная ў адносінах да тулава. Яго ногі і рукі актыўна растуць, а на пальчыках з'яўляюцца кіпцікі.
Плод у 9 тыдняў цяжарнасці важыць каля 3 г. Яго рост складае прыкладна 2-3 см.
Менавіта ў гэты час пачынае фармавацца такі ўчастак мозгу, як мазжачок. Ён адказвае за каардынацыю рухаў. Таксама пачынаюць працаваць ныркі, і драбок ужо можа мачыцца.
Якія змены адбываюцца з мамай?
Да 9 тыдні гестации многія жанчыны яшчэ не адзначаюць значнага павелічэння сваёй вагі, а для некаторых характэрна яго зніжэнне. Але знешнія змены ўжо можна заўважыць. Напрыклад, будучая матуля можа звярнуць увагу на наступныя фактары:
- сухасць скуры, якая можа суправаджацца свербам, звычайна сустракаецца ў другой палове цяжарнасці, але ў шэрагу выпадкаў жанчыны скардзяцца на такі дыскамфорт ўжо на 2 месяцы;
- грудзі на 9 тыдні цяжарнасці прыкметна павялічваецца пад уздзеяннем гармонаў;
- можна адзначыць з'яўленне расцяжак, таму пажадана як мага раней пачаць іх прафілактыку.
Таксікоз на 9 тыдні цяжарнасці звычайна пачынае паціху адыходзіць, але жанчын па-ранейшаму можа трывожыць стамляльнасць, дрымотнасць, раздражняльнасць, перапады настрою. Будучай маме варта памятаць пра неабходнасць правільна харчавацца. Ня трэба ёсць вялікімі порцыямі. Лепш есці зусім малая колькасць ежы. Самі ж прыёмы ежы могуць быць досыць частымі. Не варта ўжываць шмат салодкага, піць каву ці моцны чай. Важна сачыць за тым, каб рацыён быў узбагачаны вітамінамі. Летам і восенню трэба старацца ёсць больш свежых гародніны і садавіны. А ў халодную пару магчыма варта параіцца са сваім доктарам аб неабходнасці прыёму спецыяльнага вітамінавага комплексу.
Некаторыя будучыя мамы хвалююцца, што цяжарнасць і роды могуць сапсаваць ім постаць, і таму імкнуцца абмяжоўваць сябе ў ежы і сядзець на дыеце ў такі адказны жыццёвы перыяд. Але справа ў тым, што недахоп пажыўных рэчываў, а таксама знясіленне, шкодзіць развіццю малога і нават можа прывесці да выкідка. Для таго каб захаваць фігуру прыгожай пасля нараджэння драбкі, жанчыне трэба працягваць сачыць за сабой. Існуюць спецыяльныя спартыўныя групы, у якіх займаюцца цяжарныя. На такіх трэніроўках яны вучацца правільна дыхаць, а таксама пад кіраўніцтвам інструктара выконваюць практыкаванні, якія дапамогуць захаваць прывабную форму.
Для прыгажосці і здароўя грудзей важны правільна падабраны бюстгальтар. Ён павінен быць з натуральных тканін, каб не выклікаць алергічных рэакцый. Такое бялізну добра фіксуе грудзі і дапамагае пазбягаць хваравітых адчуванняў ужо на 9 тыдні цяжарнасці. Да гэтага тэрміну жанчыне лепш стаць на ўлік у жаночую кансультацыю і прайсці неабходныя абследавання. Трэба ведаць, што на 9 тыдні цяжарнасці магчымы тонус маткі. Пры гэтым жывот моцна цягне. У такім выпадку неабходна пракансультавацца з доктарам. Заўважыўшы на бялізну крывяністыя або карычняватымі вылучэнні, варта неадкладна звярнуцца ў медыцынскую ўстанову.