Пяткі ног ўяўляюць сабой своеасаблівыя амартызатары, якія абараняюць ўсю касцяную тканіну ніжніх канечнасцяў, а таксама цягліцава-звязкавага апарат. Дзякуючы сваім будынку яны вытрымліваюць каласальныя нагрузкі, а таксама ціск масы цела пры хадзе і бегу. Пяточная костка - найбольшая з костак ступні, яна мяккая, губчатая, акружаная тлушчавы праслойкай і прапускае праз сябе крывяносныя пасудзіны і нервы, у тым ліку вядучыя да іншых частках ступні. Ад пяточной косткі адыходзіць ахілава (пяточного) сухажылле, якое злучае яе з ікраножнай мышцы і забяспечвае рухомасць галёнкаступнёвага сустава.
Чаму могуць хварэць пяткі ног?
Адчуванне болю ў пятках ў жанчын часцей за ўсё выклікаецца празмернымі нагрузкамі на ногі, а таксама нашэннем непадыходнай абутку (з непадыходнай калодкай, уздымам, вусцілкі і г.д.), абутку на высокіх абцасах. Асабліва гэта знаёма людзям, якія з прычыны прафесійнай дзейнасці вымушаныя шмат хадзіць ці доўга стаяць. Найбольш схільныя пяточной болям тыя, хто мае плоскаступнёвасць . Як правіла, гэтымі фактарамі можна патлумачыць, чаму баляць пяткі ног пры хадзе і ў канцы працоўнага дня.
Таксама боль можа тлумачыцца траўміравання пяткі. Гэта можа быць як удар, так і расколіна або пералом пяточной косткі, разрыў або расцяжэнне сухажыллі. Траўма часцей за ўсё звязана з няўдалым прызямленнем пасля скачку, хадой па нервовых паверхням, заняткамі рознымі відамі спорту. Але калі боль не праходзіць пасля адпачынку, і траўматычныя фактары выключаны, зразумець, чаму баліць пятка на правай ці левай назе, і як яе лячыць, не так ужо проста. Для гэтага трэба звярнуцца да спецыяліста.
Разгледзім найбольш распаўсюджаныя захворванні, якія могуць уразіць пятку і выклікаць болевыя адчуванні:
- Падэшвеннай фасцыі ( «пяточная шпора») - запаленне фасцыі - плоскай звязкі, якая злучае пятачную костка з падставамі пальцаў. Гэта з'яўляецца распаўсюджанай прычынай, чаму баляць пяткі ног па раніцах. Выклікаецца хвароба рэгулярнымі надмернымі расцяжэннямі і нагрузкамі, выклікалымі микроповреждения звязкі.
- Тендинит пяточного сухажыллі - дэгенерацыйна-запаленчы працэс, які закранае тканіны звязкі, які ўзнікае з прычыны празмерных нагрузак або звязаны з памяншэннем эластычнасці злучальнай тканіны.
- Остеохондропатия бугра пяточной косткі - некроз бугра пяточной косткі. Мяркуецца, што паталогія звязана з судзінкавымі і абменнымі парушэннямі.
- Ахиллобурсит - вострае запаленне калясустаўны сумкі і прылеглай да яе вобласці. Правакуецца хвароба як фізічнымі нагрузкамі, так і інфекцыямі.
- Тарзальный сіндром - нейропатия, пры якой назіраецца здушэнне большеберцовой нерва на ўзроўні галёнкаступнёвага сустава.
- Компрессіонные неўрапатыя падэшвеннай нерваў - здушэнне нерваў падэшвы, вядучых да пальцаў, часта выкліканае нашэннем вузкай абутку на высокім абцасе.
Таксама пяточная боль можа быць звязана з рознымі сістэмнымі захворваннямі, якія прыводзяць да паразы костак і суставаў стоп:
- рэўматоідны артрыт;
- астэаміэліт;
- хвароба Бехцерава ;
- падагра;
- сухоты косці і пр.
Лячэнне пры болі ў пятках ног
Ня высветліўшы, чаму баляць пяткі ног, не варта самастойна праводзіць лячэнне, у тым ліку народнымі сродкамі. Няправільна падабраная тэрапія можа не толькі не даць станоўчых вынікаў, але і прывесці да прагрэсаванню асноўнага захворвання, правакацыйнага болю. Як правіла, для лячэння большасці паталогій, якія выклікаюць дадзены сімптом, прымяняюцца медыкаментозныя метады лячэння, якія сумяшчаюць з фізіятэрапіяй, масажам, лячэбнай гімнастыкай, нашэннем артапедычнага абутку.