Масаж шыі і спіны - пышная расслабляльная працэдура. Яна прыемная і тым, хто пакутуе ад розных хвароб ў галіне пазваночніка, і абсалютна здаровым людзям. Такі масаж пазбавіць вас ад стомы, здыме залішняе напружанне цягліц, адновіць тонус.
Але паслугі прафесійнага масажыста сёння нятанныя, і часам замест іх мэтазгодна выкарыстоўваць спецыяльны прыбор - хатні масажор для спіны і шыі.
Які масажор для спіны і шыі лепш?
Масажоры адрозніваюцца па розных прыкметах:
- Па прызначэнні яны бываюць лячэбнымі і прафілактычнымі. У першым выпадку неабходнасць выкарыстання масажора вызначае лекар. Звычайна гэта выпадкі захворвання астэахандрозам, радыкулітам, скаліёз і інш.). Для прафілактыкі ёсць сэнс скарыстацца такім прыборам, калі вы шмат часу праводзіце за кампутарам ці маеце іншую сядзячую працу. Існуе яшчэ адзін від масажор - гэта спартовыя, якія выкарыстоўваюць прафесійныя спартсмены.
- Па тыпу харчавання масажоры могуць быць ручнымі і электрычнымі. Ручныя (механічныя) масажоры, як правіла, нашмат танней электрычных, але ў іх ёсць відавочны мінус - самастойна рабіць масаж у вобласці спіны складана, таму прыйдзецца шукаць памочніка. Найбольш распаўсюджанай ручной мадэллю з'яўляецца ролікавы масажор для спіны і шыі. Што тычыцца электрычных, то найбольш эфектыўныя з іх тыя, што валодаюць функцыяй інфрачырвонага падагрэву.
- Масажоры для спіны і шыі адрозніваюцца і па сваёй форме:
- масажныя шалікі ўяўляюць сабой вибромассажеры, якія працуюць у некалькіх рэжымах;
- спецыяльныя каўнерыкі стануць добрым варыянтам, калі вам неабходны масаж воротніковой зоны. Сюды ж можна аднесці вельмі просты ў выкарыстанні ўдарны масажор для спіны і шыі;
- унікальны масажор ў форме крэслы лічыцца прафесійным абсталяваннем для масажных салонаў і фізіятэрапеўтычных клінік;
- масажны камізэлька дапаможа пазбавіцца ад боляў у спіне, асабліва калі ў вас ёсць праблемы адразу ў некалькіх аддзелах хрыбетнага слупа. Вельмі зручна тое, што пры жаданні ў такім камізэльцы падчас масажу можна спакойна займацца сваімі справамі;
- лёгкі масажны эфект для спіны і шыі аказвае масажор ў выглядзе накідкі на крэсла, абсталяваны ролікамі. Такая накідка ідэальная для тых, хто шмат часу праводзіць у офісным ці аўтамабільным крэсле;
- цікавым выглядам Масажор з'яўляецца так званы аплікатара. Ён уяўляе сабой кілімок з налепленымі альбо нашытымі на яго пластмасавымі дэталямі, якія маюць вострыя іголкі. Таксама масажор-аплікатара можа выглядаць як валік з шыпамі. Уздзейнічаючы на пэўную зону цела, аплікатара стымулюе кровазварот у тканінах, эфектыўна пазбаўляе ад болевага сіндрому ў цягліцах шыі і воротніковой зоны. Вы можаце самастойна рэгуляваць
сілу націску і час працэдуры. У продажы маюцца розныя аплікатары - Кузняцова, Ляпко, «Дэльфін».
Перад тым, як купляць тую ці іншую разнавіднасць масажора, пажадана пракансультавацца з лекарам. Справа ў тым, што для масажу вобласці спіны і шыі ёсць супрацьпаказанні: гэта анкалагічныя хваробы, траўмы хрыбетніка, захворванні скуры, інфекцыі ў стадыі абвастрэння, а таксама перыяд цяжарнасці.