Любіста лекавы - расліна, якому яшчэ з даўніх часоў людзі прыпісвалі гаючыя і нават цудадзейныя ўласцівасці. Лічылася, што назва гэтай расліны кажа само за сябе: любіста ад слова «каханне» выступаў сапраўдным прыварожваць раслінай. Любіста і напраўду меў карысныя ўласцівасці як прыродны афродізіак.
Аднак не толькі ў гэтым хавалася сіла расліны: лячэбныя ўласцівасці любіста ўключаюць у сябе абеззаражваецца, супрацьзапаленчы, араматычны, стымулюючы, заспакойлівы і нават харчовай эфект.
Любіста ў сваіх лісці і сцябле запасіцца вялікая колькасць вітамінаў, мінеральных рэчываў, соляў калія, эфірнага алею. У каранях гэтага расліны змяшчаецца яблычная кіслата і дубільныя рэчывы, крухмал і камедь.
Ўласцівасці і карысць любіста
Карысць любіста прызнана ў касметалогіі: адварам з гэтай расліны можна апалоскваць валасы, што прыводзіць да напаўнення іх жыццёвай сілай, памяншэння выпадзення валасоў, здароваму бляску.
Любіста валодае ярка выяўленым супрацьзапаленчым эфектам і незаменны пры лячэнні ран, у тым ліку гнойных, драпін, ацёкаў. Для гэтага адвар любистка дадаюць у ванны, выкарыстоўваюць для кампрэсаў і абмыванняў.
Любіста ўжываюць таксама ў якасці заспакойлівага сродкі пры нервовым перанапружанні, мігрэнях , турбоце. Лічыцца, што адвар любистка дапамагае нават пры алкагольнай залежнасці.
Шырока выкарыстоўваюцца карысныя ўласцівасці расліны і для лячэння захворванняў кішачніка. Настоі і адвары ўжываюць пры завалах, метэарызме , так званай «гультаяватай» працы кішачніка, пры глістах. Для нармалізацыі працы кішачніка часцей за ўсё выкарыстоўваюць гарбата з кораня любистка, у якасці глістагонных сродкі - свежыя лісце і сцеблы.
Любіста таксама можна выкарыстоўваць сушаную як дадатак да розных страваў. Яго рэзкі і трохі востры густ напоўніць водарам вашыя супы, соусы, салаты. Па гусце любіста некалькі нагадвае салера.
Як прыгатаваць любіста?
- Адвар з любіста рыхтуюць наступным чынам. Адна сталовая лыжка здробненай расліны заліваецца шклянкай кіпеню, затым варыцца ў кіпячай вадзе пад зачыненым вечкам на працягу 30 хвілін. Пасля выключэння агню, адвар астывае на працягу 10 хвілін. Пасля гэтага неабходна давесці адвар да першапачатковага аб'ёму кіпячонай вадой. Прымаць можна па 1-2 сталовай лыжцы тры разы на дзень.
- Настой часцей за ўсё робіцца з каранёў любіста. Для гэтага адна чайная лыжка здробненай расліны заліваецца адным шклянкай кіпеню. Пакіньце настой да поўнага астуджэння, а затым працадзіце яго праз марлю. Такую порцыю настою можна ўжываць на працягу дня за 5-6 разоў.
- Кашыцу або сок з лісця любіста выкарыстоўваюць пры моцных галаўных болях. Для гэтага размінаюць свежыя лісце і прамакаюць імі павязку, якая прыкладваецца да віскі.
Супрацьпаказанні да Любіста лекавы
Нягледзячы на багацце карысных уласцівасцяў, любіста мае супрацьпаказанні да ўжывання.
- Любіста не рэкамендуюць ужываць цяжарным жанчынам, так як ён стымулюе прыток крыві да органаў малога таза.
- Любіста не выкарыстоўваецца пры маткавых крывацёках, а таксама багатых менструацыях. Любіста таксама не рэкамендуецца пры наяўнасці хранічнага і вострага піяланефрыту, гемарою.
- Не аказвае станоўчага ўздзеяння выкарыстанне любіста для людзей з захворваннямі страўніка і дванаццаціперснай кішкі.
- Не варта выкарыстоўваць настойкі і адвары з любіста для лячэння дзяцей.
Звярніце ўвагу на час збору любіста. Непасрэдна перад красаваннем корань любіста запасяцца ў сабе атрутныя рэчывы і яго вельмі не рэкамендуецца выкарыстоўваць для любога лячэння.