Знакамітая амерыканская поп-зорка Брытні Спірс з кожным днём радуе сваіх прыхільнікаў усё новымі і новымі фотаздымкамі сваёй ідэальнай фігуры. А бо не так даўно спявачка пакутавала ад лішніх кілаграмаў. Інфармацыяй пра тое, як ёй удалося пазбавіцца ад іх і набыць такія ідэальныя формы Брытні распавяла сваім фолавераў ў інтэрнэце.
Сябе трэба любіць і трохі песціць
На днях у сацыяльных сетках Спірс апублікавала відэа, на якім яна ліха адціскаецца разам са сваім трэнерам Лары Рудольфам. Пасля таго, як прыхільнікі спявачкі паглядзелі ролік, яны раскрытыкавалі яе за тое, што Брытні няправільна выконвае практыкаванне. Але як бы там ні было, а фізічная нагрузка дае аб сабе знаць.
«Я ўжо даўно і ўсім кажу, што нават калі вы нешта робіце ў спартзале не так, але робіце, гэта ўсё роўна адаб'ецца на вашай знешнасці. Я вось, напрыклад, і дня пражыць не магу, каб не пазаймацца. Вядома, я люблю рабіць далёка не ўсе, але бегаць, плаваць і танцаваць проста люблю. Вось, напрыклад, учора я танчыла практычна без прыпынку 3 гадзіны запар. Так, гэта складана, але я атрымліваю масу задавальнення і падцягваю свае мускулы. Пасля такіх рэпетыцый я адчуваю сябе на ўсе 100% »,
- распавяла Спірс. Далей Брытні трохі памаўчала і дадала:
«Сябе трэба любіць і трохі песціць. Гэта абавязковая ўмова. Я зараз вам адкрыю страшны сакрэт - я люблю смачна паесці. Нават цяпер я магу з'есці піцу, як бы страшна гэта не гучала. А яшчэ я люблю марозіва і печыва. Я не магу без гэтага жыць. Таму пасля трэніроўкі дазваляю трохі сабе падсілкавацца гэтымі смачнасцямі ».Чытайце таксама
- Ідылія ў раі: Брытні Спірс і Сэм Асгара не хаваюць сваіх пяшчотных пачуццяў
- Самі прызналіся: 20 жудасных звычак, пра якія распавялі знакамітасці
- 10 зорных маці, якія ператварылі жыццё сваіх дзяцей у існы пекла
Спірс заўсёды змагалася з лішнімі кілаграмамі
Рост 34-гадовай Брытні складае 163 см. На працягу апошніх 15 гадоў вага зоркі вагаецца ад 48 да 62 кілаграм. Нягледзячы на невялікія лічбы Спірс заўсёды выглядала даволі прысадзістай, аднак у апошні час ператварылася ў «трысціну», што, несумненна, вельмі радуе як саму Брытні, так і яе фанатаў.
| | | |
| | | |
| | | |
