Для большасці з нас рахунак ўдзельніка ў сацсетцы стала неад'емнай часткай жыцця. Сваю старонку мы актыўна выкарыстоўваем для зносін з сябрамі, у адносінах з любімымі і нават як выдатны інструмент для прасоўвання бізнесу і самаразвіцця, але ...
Але ці задумваліся вы над тымі, што вашыя пасты і фатаграфіі могуць расказаць пра вас не тое, што вы планавалі? Уласна, сёння любы спецыяліст з кампаніі, якая спецыялізуецца на кадравых рэсурсах, у адзін момант па вашаму профілі вызначыць, хто вы як асоба, якія ў вас адносіны з соцыумам і нават ці ёсць у вас псіхалагічныя праблемы!
Словам, хочаце - верце, а хочаце - не, але калі вы публікуеце на сваёй старонцы гэтыя 6 аспектаў з жыцця, у вас сапраўды вельмі нізкая самаацэнка!
1. Вы пастаянна адзначаеце сваё месцазнаходжанне
Нажаль, радавацца тут няма чаму, таму як пастаянная публікацыя геолокаций для навакольных кажа хутчэй не аб вашай актыўнай і насычанай падзеямі жыцця, а пра спосаб пракрычаць свеце, каб вас заўважылі, прызналі як паспяховага і ўхвалілі. У профілі ў такіх людзей шмат фатаграфій з паездак, паходаў у рэстараны і нават з кінатэатраў.
Увогуле, людзям з высокай самаацэнкай адзначаць, што яны дзесьці пабывалі, зусім ні да чаго!
2. Вы пастаянна публікуеце фатаграфіі з трэнажорнай залы
Размяшчаючы на сваёй старонцы фатаграфіі ў трэнажора або пасля трэніроўкі, людзі мяркуюць, што такім чынам у лепшым выглядзе «паднясуць» сябе як чалавека, які працуе над сваім целам і над сваёй прывабнасцю ў цэлым. На практыцы, ж усё наадварот - спецыялісты запэўніваюць, што ў наступстве толькі невялікі% можа пахваліцца добрымі вынікамі, а большасць, такім чынам, проста сканцэнтраваны на заданні камусьці нешта даказаць, адначасна выклікаючы на сябе шмат крытыкі і нават высмейвання!
3. Вы стала публікуеце фатаграфіі таго што зьелі або збіраецеся ёсць!
Атрымліваць асалоду ад смачнай і эстэтычна прыгожай ежай гэта заўсёды выдатна, але ператварэнне гэтага працэсу ў «публічны» кажа хутчэй пра тое, вы проста хочаце быць для навакольных больш сімпатычнымі.
Паверце, нават вашае найбліжэйшае атачэньне наогул не цікавіць, што трапляе ў ваш страўнік!
4. Вы дадаеце «у сябры» вельмі шмат чалавек!
Сацыёлагі і псіхіятры сышліся ў меркаванні, што людзі, якія пастаянна папаўняюць спіс сваіх віртуальных сяброў (і часта нават незнаёмымі людзьмі!) Пакутуюць ад няўпэўненасці ў сабе нават нелюбові да сябе! І наадварот - людзі, якія ведаюць сабе кошт, дазваляюць быць «у сябрах» толькі абраным, самым блізкім і тым, з якім на самай справе падтрымліваюць адносіны ў жыцці рэальнай!
5. Вы хваліцеся пакупкамі, асабліва, калі гэта брэндавыя рэчы!
Шопінг любяць усе дзяўчаты без выключэння, але калі вы лічыце, што адзначаць куплю запаветнай штучкі са знакамітай біркай варта асобным пастом у соцсеть, значыць вы дакладна няўпэўнены ў сабе чалавек, якому трэба, каб яго заўважылі, а яго паводзіны ўхвалілі! Думаеце, людзі, у якіх з самаацэнкай усё ў парадку, будуць марнаваць на гэта час?
6. Вы стала расказваеце пра тое, што адчуваеце!
Ну і напрыканцы ... Даследаванні універсітэтаў Бірмінгема, Эдынбурга і Хериот-Уолта з Вялікай Брытаніі ўжо пацвердзілі, што людзі, якія ў сваіх пасадах ярка апісваюць настрой, пачуцці і эмоцыі, самі таго не разумеючы, паказваюць, што на самой справе ім як раз і не хапае сапраўдных «перажыванняў» ў жыцці рэальнай. Ну а аматары вынесці «сварак з хаты» і публічна расказаць аб расставанні або высвятленні адносін, тым самым яшчэ і цалкам знішчаюць інтымнасць пары!
Будзьце асцярожныя, бо часта думаючы, што публікуеце ў сацсетцы толькі добрыя звесткі аб сабе, вы можаце зрабіць усё наадварот. А павышаць самаацэнку лепш з дапамогай і падтрымкай спецыяліста.