Адно з даволі распаўсюджаных захворванняў, якое сустракаецца ў жанчын - апушчэнне мачавой бурбалкі. Па-іншаму гэты стан завецца цистоцеле. Вельмі часта жанчыны сутыкаюцца з такой праблемай пасля родаў, у выніку разрыву або расцяжэння звязкаў, апушчэнне або змены становішча маткі ці моцнага напружання. Развіцца гэта захворванне можа і ў людзей, якія часта падымаюць цяжару.
Сімптомы апушчэнне мачавой бурбалкі
Прыкметы апушчэнне мачавой бурбалкі ў жанчын такія:
- болі ў ніжняй частцы жывата і паясніцы;
- болю пры палавым акце;
- нетрыманне мачы пры стрэсе і напрузе, напрыклад, пры кашлі або ўзняцці цяжару;
- засмучэнне функцыі мачавыпускання: частыя пазывы, немагчымасць кантраляваць апаражненне мачавой бурбалкі ці абцяжаранае мачавыпусканне;
- у цяжкіх выпадках мачавы пузыр можа апусціцца настолькі, што будзе выглядаць з похвы.
Як лячыць апушчэнне мачавой бурбалкі?
Найбольш распаўсюджаным метадам карэкцыі дадзенага стану з'яўляецца хірургічнае ўмяшанне. Але на ранніх стадыях захворвання можна справіцца з ім і без аперацыі. Лячэнне апушчэнне мачавой бурбалкі заключаецца ў выкананні спецыяльных практыкаванняў, якія ўмацоўваюць мышцы тазавага дна. Важна таксама, каб жанчына выконвала асаблівую дыету, адмовілася ад шкодных звычак і старалася не падымаць цяжкасці.
Практыкаванні для цягліц похвы пры апушчэнні мачавой бурбалкі былі распрацаваны амерыканскім гінеколагам Кегеля. Яны спрыяюць умацаванню цягліц пахвіны і ўнутраных цягліц тазавага дна. Для іх выканання трэба рытмічна напружваць і расслабляць мышцы. Рабіць гэта можна, лежачы на спіне або седзячы, адначасова згінаючы ногі ці выкарыстоўваючы для дапамогі мяч. Ужо праз тры тыдні заняткаў у жанчын наступае паляпшэнне. Але выконваць гэтыя практыкаванні варта толькі пасля кансультацыі з лекарам, бо пры апошніх стадыях цистоцеле яны могуць прынесці не карысць, а наадварот, шкоду.