Міжвольныя цягліцавыя скарачэння, якія дастаўляюць адчувальны болевы сіндром і дыскамфорт, называюць курчамі . Яны могуць узнікаць у любы час сутак і закранаць розныя групы мускулатуры, працягвацца ад некалькіх хвілін да дзясяткаў гадзін. Таму важна ведаць, што рабіць пры курчах, якія экстраныя меры трэба зрабіць, як раптам мэтазгодна выклікаць брыгаду медыцынскай дапамогі.
Што рабіць, калі зводзіць курчай пальцы або мышцы ног і рук?
Апісванае паталагічнае з'ява часцей за ўсё ўзнікае ў стопах, ікроножных і сцегнавых цягліцах ніжніх канечнасцяў. У такіх выпадках можна самастойна зняць спазм, не звяртаючыся да кансультацыі лекара.
Вось, што рабіць калі палец ці цягліцу звяло курчай:
- Старанна расцерці здзіўленую вобласць.
- Ўстаць вертыкальна, паспрабаваць трохі пахадзіць.
- Паставіць ступні на мокрую халодную анучу.
- Ўзяцца за кончыкі пальцаў ступні і пацягнуць нагу на сябе.
- Ўскубнуць скуру ў пашкоджанай вобласці, укалоць яе іголкай або шпількай.
Пасля таго як спазм будзе зняты, ён можа хутка аднавіцца. Папярэдзіць паўторную курчы можна, калі прылегчы, паклаўшы ногі на невялікую падушку або складзенае коўдру.
Спастычныя адвольныя скарачэння цягліц на руках купіруюцца аналагічнымі спосабамі. Найбольш эфектыўнай методыкай з'яўляецца расцяг здзіўленага мускула.
Што рабіць пры курчах з-за высокай тэмпературы?
Дадзеная форма спазму называецца фебрільной курчай , у дарослых яна сустракаецца вельмі рэдка і, як правіла, сведчыць аб пачатку эпілептычнага прыпадку. Таму пры ўзнікненні цягліцавых скарачэнняў на фоне гіпертэрміі неабходна:
- Абкласці хворага гарызантальна на бок, галаву апусціць уніз, да падлогі.
- Расчысціць месца каля пацярпелага, прыбраць вострыя, цяжкія прадметы.
- Забяспечыць пастаянны прыток свежага паветра.
- Выклікаць «хуткую дапамогу».
Што рабіць пры моцных курчах ва ўсім целе?
Існуе маса разнавіднасцяў генералізованный спазмаў мускулатуры, якія могуць закранаць не толькі мышцы канечнасцяў, але і ўнутраных органаў, уключаючы дыхальныя шляхі.
Самастойна справіцца з такімі курчамі нельга, таму важна адразу патэлефанаваць у бальніцу і выклікаць адмыслоўцаў.