Лішнія пару кілаграмаў, целлюліт або адсутнасць макіяжу ў знакамітасцяў становяцца здабыткам публікі дзякуючы папарацы, якія не дрэмлюць. Менавіта таму прадстаўніцы мас-медыя павінны даглядаць за сабой, каб выглядаць прывабна, прыгожа і сэксуальна.
Адной з яркіх прадстаўніц ідэальных параметраў з'яўляецца спявачка Беёнс. Дзяўчына ад прыроды вельмі прыгожая і сэксуальная. Аднак для таго, каб трымаць форму і не стаць пышечкой, яна рэгулярна сядзіць на дыетах, займаецца спортам, танцамі, вядзе здаровы лад жыцця і не есць пасля шасці вечара. Дзякуючы гэтаму поп-дзіва ў свае 33 гады, і маючы адно дзіця, выглядае ідэальна і лічыцца канонам жаночай прыгажосці і стылю.
Параметры фігуры Бейонсе
Маючы постаць груша, зорка стала ўлюбёнкай усіх мужчын. А для жанчын яна з'яўляецца прыкладам, якому хочацца пераймаць. Пры сваім росце 168 см, Бейонсе важыць 60 кг. Вытанчаная і грацыёзная талія 63 см, абхапілі грудзей ідэальны па мадэльным мерках - 90 см, а сцягна - 102 см, якія надаюць зорцы асаблівую жаноцкасць і прыцягальнасць.
Бейонсе, валодаючы жаноцкія сілуэтам, не раз трапляла ў спіс самых сэксуальных зорак Галівуду. А ў 2015 годзе, яе легендарная фігура стала галоўным натхненнем для архітэктараў з Аўстраліі, якія пабудавалі дзіўны хмарачос.
Чытайце таксама- Бейонсе абзавялася ўласным храмам
- 20 ахвяраў моды, якіх пара ратаваць, пакуль не стала зусім позна!
- 20 фактаў пра дыснэеўскіх прынцэсах, якія зрынуць вас у шок
Як зрабіць фігуру як у Беёнс?
Напэўна шматлікім прыхільніцам хочацца быць падобнымі на свайго куміра вонкава, таму спрабуюць раскрыць сакрэт прыгажосці спявачкі. Для тых, хто хоча, але не ведае, як дамагчыся фігуры як у Бейонсе, прапануем некалькі саветаў ад зорнай маці, якія ёй заўсёды дапамагаюць.
Хоць сама спявачка кажа, што асаблівых сакрэтаў няма, але тым не менш яна заўсёды прытрымліваецца некалькіх правілаў:
- Есць здаровую ежу. Перыядычна сядзіць на цытрынавай дыеце і п'е шмат вады.
- Абмяжоўвае сябе ў салодкім і не ўжывае ежу пасля 6 вечара.
- Актыўна займаецца танцамі. Яны дапамагаюць ёй падтрымліваць цела ў тонусе, зараджацца энергіяй. Да таго ж складаная харэаграфія дапамагае рабіць выступлення спявачкі больш феерычнае і запамінальнымі.
- Ну і, вядома ж, Бейонсе рэгулярна робіць адмысловыя практыкаванні для пругкіх ягадзіц і стройных ножак. Кожную раніцу 100 прысяданняў дапамагаюць ёй заставацца ў форме. І калі ёсць час, поп-дзіва наведвае трэнажорную залу.
| | | |
| | | |
| | | |
