Далікатныя, тонкія, і ў той жа час вельмі моцныя і вынослівыя - балерыны здаюцца амаль ненатуральнымі, выдатнымі прышэльцамі з іншых планет. Грацыя, вытанчанасць і загадкавасць заўсёды вылучалі іх сярод іншых прадстаўніц жаночага полу.
У гэтым артыкуле мы распавядзем аб тым, якая фігура ў балерыны.
вага балярыны
Чуткі пра неверагодныя пакуты і строгіх рэжымах харчавання балерын ходзяць ужо не адзін год. Вядома ж, паспяховыя балерыны сочаць за сваім харчаваннем, імкнучыся спажываць здаровую ежу і не пераядаць. Аднак штодзённыя цяжкія трэніроўкі адымаюць настолькі шмат сіл, што выконваць якую-небудзь асаблівую дыету для пахудання і строга абмяжоўваць сябе ў калорыях няма ніякага сэнсу.
Вядома ж, вага прафесійных балерын строга кантралюецца - пагадзіцеся, цяжка пырхаць па сцэне з лішнім вагой . Ды і выканаць складаныя падтрымкі з удзелам важкай балярыны было б амаль нерэальна.
У пачатку 20-га стагоддзя норма вагі для балерын лічылася па наступнай формуле: рост у сантыметрах мінус 110. Аднак у апошнія дзесяцігоддзі, з прыходам на сцэну больш высокіх танцорак гэтая формула змянілася і цяпер ад росту ў сантыметрах адымаюць ня 110, а 120.
рост балярыны
Раней, падчас зараджэння балета рост танцорак не павінен быў перавышаць 165 см. Больш рослых вучаніц балетных школ папросту выключалі, нават калі яны былі вельмі таленавітыя. Аднак прыкладна з сярэдзіны 20 стагоддзя з'явілася тэндэнцыя павелічэння росту балерын. Сёння на сцэне можна сустрэць балярыну ростам 170 і нават 175 сантыметраў, хоць дзяўчат невысокага росту ў балеце па-ранейшаму больш.
Вядома ж, параметры балерыны - гэта не паказчык майстэрства або таленту. Аднак менавіта суадносін росту і вагі, «напаўпразрыстыя» балерын і іх лёгкасць даюць магчымасць тварэння цудаў на сцэне - калі вытанчаная танцорка раптам ператвараецца ў далікатнага лебедзя.
| | | |
| | | |
| | | |
