Жаночы арганізм прадуманы да апошняй дэталі, аднак і яму ўласцівыя пэўныя перамены. Ужо пасля сарака многія жанчыны адчуваюць збоі ў здароўе, якія характарызуюць першыя прыкметы пременопаузы. І гэтыя нечаканыя змены пачынаюць палохаць. Але, чым больш вы ведаеце, тым лягчэй вы справіцеся з якія ўзнікаюць пытаннямі.
Пременопауза - паступовы спад гарманальнай актыўнасці ў арганізме жанчыны, які папярэднічае клімаксу. Менавіта ў гэты перыяд і магчымыя розныя фізічныя недамаганні з-за нестабільнага ўзроўню гармонаў. Эстрагену і прогестерона, якія рэгулююць менструальны цыкл, аказваюць уплыў таксама і на іншыя органы, прыводзячы да з'яўлення розных сімптомаў.
Пременопауза - сімптомы
- Прылівы жару і потлівасць ноччу з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі прыкметамі. Раптоўнае павышэнне тэмпературы цела, рэзкі румянец на твары, такі стан можа наступаць як днём, так і ноччу, суправаджаючыся павышаным потаадлучэннем. Гэтыя прыступы могуць наступаць практычна кожную гадзіну, нярэдка парушаючы паўсядзённы рытм жыцця. Некаторыя жанчыны скардзяцца на павышэнне ціску і азызласць ў нагах.
- Асноўным, а часам і небяспечным, сігналам становяцца багатыя месячныя ў пременопаузе, пасля чаго назіраецца нечаканае іх спыненне на некалькі месяцаў і больш да поўнай адсутнасці. Дадзеныя сімптомы і нават нязначныя крывяністыя вылучэнні патрабуюць асаблівай увагі, так як могуць хаваць за сабой рознага роду паталагічныя змены ў матка, якія прыводзяць да анкалагічных захворванняў.
- Нечаканыя перапады настрою, стомленасць, адсутнасць сну і падвышаная раздражняльнасць становяцца натуральнымі станамі ў перыяд пременопаузы. Магчымы галаўныя болі, галавакружэння і млоснасць.
- Страта рэпрадуктыўнай функцыі цягне за сабой паніжэнне сэксуальнай цягі, сухасць і дыскамфорт пры палавым акце. З іншага боку вельмі важна не забываць аб кантрацэпцыі ў дадзены перыяд, так як магчымасць цяжарнасці маецца яшчэ на працягу некалькіх гадоў.
Большасць жанчын сустракаецца толькі з некаторымі з пералічаных сімптомаў. Пры правільным падыходзе і назіранні ў гінеколага вы зможаце панізіць іх уплыў на ваш звыклы лад жыцця да мінімуму.
ўзрост пременопаузы
Найбольш часта Пременопауза у жанчын наступае ва ўзросце ад 40 да 50 гадоў, аднак магчымая і, так званая, «ранняя Пременопауза», якая можа з'явіцца ўжо ў трыццацігадовым узросце. Як мы бачым, гэты перыяд ахоплівае розныя ўзроставыя катэгорыі. Гэта залежыць ад генетычнай схільнасці, хірургічных умяшанняў і перанесеных захворванняў. Але ў той жа час, абапіраючыся на навуковыя даследаванні, пяцёра з ста жанчын не сутыкаюцца з гэтай праблемай да 60 гадоў.
Задаючыся пытаннем, колькі доўжыцца Пременопауза, неабходна звяртаць увагу на індывідуальныя асаблівасці арганізма жанчыны, яе сілкавання і выкарыстанне розных прэпаратаў, у тым ліку і гарманальных. У сярэднім працягласць пременопаузы складае каля 4 -10 гадоў да пачатку менапаўзы.
Лячэнне падчас пременопаузы
Што ж тычыцца лячэння пременопаузы, то, зыходзячы з пераважных сімптомаў, неабходна звяртацца да неўрапатолага, тэрапеўта-кардыёлага або гінеколага.
Рэгулярныя абследавання і кансультацыі ў лекара, заняткі фізічнай культурай, здаровае харчаванне, а галоўнае, адмова ад шкодных звычак, дазволіць папярэдзіць розныя ўскладненні ў будучыні і захоўваць сваё здароўе ў тонусе. Таксама не варта захапляцца самалячэннем, асабліва асцярожнай трэба быць пры ўжыванні гарманальных сродкаў. Бо ваш арганізм галоўны скарб і не варта падвяргаць яго лішнім выпрабаванням.