Практычна для ўсіх жанчын, шопінг - гэта адзін з упадабаных спосабаў прыемна правесці час, пагутарыць з сяброўкамі, зняць стрэс і пазбавіцца ад дэпрэсіі, купіўшы сабе мноства прыемных цацанак. Праўда, наступствам такога шопінгу, можа стаць чарговая дэпрэсія, бо вельмі часта аказваецца, што бюджэт вычарпаны, а неабходныя рэчы так і засталіся на прылаўках магазінаў. Такое знаёма практычна кожнай жанчыне, але вось як гэтага пазбегнуць, і як сумясціць прыемнае з карысным, вядома не ўсім.
Трацім з розумам
Каб паход па крамах не пераўтварыўся ў пустую марнаванне часу і грошай, рэкамендуецца прытрымлівацца наступных правілаў разумнага шопінгу:
- абавязковай умовай для паходу па крамах з'яўляецца добры настрой і пазітыўны настрой. А вось пры дрэнным самаадчуванні і падушаным настроі ад пакупак лепш устрымацца.
- перад тым як адпраўляцца за пакупкі, трэба скласці спіс усяго, што неабходна купіць.
- карысна таксама загадзя прадумаць свой маршрут. Самыя неабходныя і дарагія пакупкі лепш за ўсё рабіць у першую чаргу.
- зыходзячы з складзенага спісу пакупак, трэба разлічыць прыкладную колькасць грошай, якое можа спатрэбіцца. Але трэба ўлічваць, што акрамя неабходнага паўстане жаданне набыць што-небудзь для душы. Таму, пры магчымасці лепш узяць з сабой грошы на дадатковыя выдаткі, інакш на запланаваныя рэчы можа не хапіць. Калі плануецца марнаваць грошы з крэдытнай або назапашвальнай карткі, то загадзя трэба зняць неабходную суму, а картку лепш пакінуць дома.
- перад набыццём асабліва дарагіх рэчаў карысна высветліць, у якіх крамах праходзяць акцыі, сезонныя скідкі або распродажы.
- куплі лепш за ўсё рабіць у спакойнай абстаноўцы, пазбягаючы мітусні. Лепшы час для шопінгу - гэта першая палова буднага дня.
- калі час абмежавана, а прыдатнай рэчы так і не знайшлося, то лепш перанесці шопінг на іншы дзень. У спешцы лепш нічога не купляць, інакш потым не пазбегнуць расчараванняў.
- калі плануецца абнаўленне гардэроба, то апрануцца для паходу па крамах трэба так, каб нішто не абцяжарвала прымерку ўпадабаных рэчаў.
- не варта забываць аб камфортнай абутку, інакш вельмі хутка з'явіцца стомленасць, і жаданне хутчэй вярнуцца дадому. А пры такім настроі вельмі лёгка купіць непатрэбныя і няякасныя рэчы.
- рабіць пакупкі, а асабліва прадметы гардэроба лепш за ўсё ў адзіноце, падбіраючы рэчы адпаведныя асабістым перавагам. Ну а калі не хочацца хадзіць па крамах адной, то кампанію трэба выбіраць старанна, каб у наступства ніхто не прыспешваў і ня адгаворваў наведаць яшчэ некалькі крамак.
Вядома ж, выкарыстоўваць шопінг як лекі ад стрэсаў і дэпрэсій багата сумнымі наступствамі для бюджэту. Больш за тое, у такіх выпадках вельмі хутка, на падсвядомым узроўні, узнікае сувязь паміж стрэсамі і пакупкамі. Следствам гэтага можа