Існуе меркаванне, што за здольнасць да Прамахаджэнне чалавек расплачваецца захворваннямі апорна-рухальнага апарата. Пасіўны лад жыцця сучаснага чалавека толькі правакуе развіццё такіх захворванняў. Артрыты, остеохондрозы, радыкуліты, пазваночныя кілы - усё гэта цяжкія наступствы нізкай рухальнай актыўнасці чалавека і спадчыннай схільнасці.
Па некаторых дадзеных, людзі старэйшыя за 45 гадоў абмяжоўваюць свае руху па прычыне боляў у шыі ці спіне. Звярнуўшыся да лекараў з болем у паясніцы, можна пачуць дыягназ «астэахандроз паяснічнага аддзела пазваночніка». Камусьці гэта дазволіць толькі апраўдваць сваю фізічную пасіўнасць, хтосьці паставіцца скептычна, а некаторыя пачнуць шукаць выхады і магчымыя спосабы лячэння астэахандрозу паяснічнага аддзела пазваночніка.
Як выяўляецца паяснічны астэахандроз?
Боль - гэта адзіна дакладны сімптом праявы захворвання. Болевае адчуванне пры паяснічным астэахандрозе можа быць розным:
- пастаянным (балючым);
- пульсавалым;
- ўзмацняюцца пры кашлі, чханні, змене становішча цела.
Таксама боль можа выяўляцца не толькі ў зоне пашкоджанні, але і «аддаваць» у канечнасці. Правакацыйнымі момантамі для ўзнікнення паяснічнага астэахандрозу могуць стаць:
- пераахаладжэнне;
- ўзняцце цяжараў;
- нехарактэрная фізічная нагрузка;
- доўгі знаходжанне ў адной позе;
- нізкая фізічная актыўнасць.
Медыкаментознае лячэнне паяснічнага астэахандрозу
Пры ўзнікненні болю і ў першыя дні пасля пастаноўкі дыягназу астэахандроз паяснічнага аддзела могуць быць прызначаныя ўколы для лячэння і купіравання болю. Часцей за ўсё прызначаюцца:
- Кетонал, дыклафенаку - для зняцця болевага сіндрому;
- Мильгамма - прэпарат з камбінаваным дзеяннем, нармалізуюць працу нервовай сістэмы і крывацёк.
Таксама ў пачатку захворвання дадаткова можна выкарыстоўваць пластыры, мазі і гелі для зняцця запалення ў пазваночніку і пакутаваў ад болю ў навакольных мышцах. Прыём такіх прэпаратаў, як Актовегин, трентала, Кавинтон дапаможа здыманню ацёку і паляпшэнню доступу крыві ў здзіўленым участку.
Усё гэта дапаможа зняць сімптомы, але не будзе паўнавартасным лячэннем. Другім крокам павінен стаць сумесны з лекарам падбор таблетак для лячэння астэахандрозу паяснічнага аддзела. Гэта прэпараты, якія спрыяюць аднаўленню пашкоджанай межхрящевой тканіны, так званыя хондропротекторы . Яны могуць выпускацца і ў выглядзе:
- таблетак (Терафлекс, артрыце, Структум);
- ін'екцый (Хондролон, Эльбона, Алфлутоп).
Паралельна прыёму медыкаментаў падключаюцца:
- фізіятэрапеўтычныя і мануальныя працэдуры, якія дазваляюць ухіліць заціскі нервовых канчаткаў і карэкціруючыя становішча пазваночніка;
- іглаўколванне;
- лячэбная фізкультура.
Лячэнне паяснічнага астэахандрозу народнымі метадамі
Паколькі лячэнне паяснічнага астэахандрозу працэс доўгі, не лішнім будзе ўжыванне рэцэптаў народнай медыцыны:
- У якасці добра выграваецца сродкі можна выкарыстоўваць настойку хрэна на гарэлцы. Для гэтага ў прапорцыі 1: 1 змяшаць гарэлку і нацёрты свежы хрэн і настаяць на працягу сутак. падыходзіць
такі сродак для расцірання хворага месца і для кампрэсаў (накладваецца не больш, чым на 30-60 хвілін). - Гузы хмеля здрабняюць і змешваюць са свежым сметанковым алеем у прапорцыі 1: 1. Прыгатаваную мазь трэба наносіць на ноч. Захоўваць яе варта ў халадзільніку, а перад ужываннем злёгку падаграваць.
- Для палягчэння болю добра падыдзе кампрэс з сырога бульбы з мёдам. Для яго падрыхтоўкі нацёрты сырой бульбу змешваюць з мёдам (1: 1). Сродак накладваюць на балючае месца ўздоўж хрыбетніка, а затым накрываюць поліэтыленам і ўцяпляюць. Трымаць кампрэс трэба да з'яўлення лёгкага палення.