Ідэальных сем'яў не існуе. Як бы ні імкнуліся людзі верыць у вечнае каханне і як бы ні давалі клятвы вернасці, нават неба не бывае бясхмарным. А значыць і сваркі, прыціркі і разлад у шлюбнай жыцця практычна непазбежныя. Але адна справа з жахам чакаць чарговы чорнай паласы ў адносінах, і зусім іншае - ведаць пра заканамернасці сумеснага пражывання і ўмець згладжваць канфлікты яшчэ да іх з'яўлення. Менавіта таму тэма сямейных крызісаў, ніколі не страціць сваёй актуальнасці.
Характарыстыка крызісаў сямейнага жыцця
Як абвяшчае адна прыказка: хто узброены - той папярэджаны. Сямейнае жыццё не заўсёды бывае прадказальнай, але веданне псіхалогіі адносін выратавала ўжо нямала пар і з гэтым фактам цяжка паспрачацца. Хвалі, з якімі сутыкаецца карабель сямейнага жыцця, бываюць самымі рознымі. Першапачаткова, уступаючы ў саюз, два розныя чалавекі асуджаныя на прывыканне, прыцірку, дробныя і буйныя рознагалоссі і адстойваньне свайго меркаваньня і інтарэсаў. Да гэтых нюансаў накладваецца нараджэнне дзяцей, сталенне, умовы пражывання і якасць жыцця і іншыя іншыя прычыны, з-за якіх можа наступіць крызіс шлюбу. Менавіта таму важна ведаць, да чаго быць гатовым і чаму пэўныя перыяды сумеснага жыцця могуць стаць праблемнымі. Такім чынам, на думку большасці псіхолагаў і паводле статыстыкі крызісы сямейнага жыцця па гадах выглядаюць наступным чынам.
Крызіс першага года сямейнага жыцця
Гэты перыяд характэрны прывыканнем маладых мужа і жонкі да аднаго, да асаблівасцяў і звычкам, а таксама паводзінах у побыце. Пачынаецца прыцірка, падчас якой былыя пачуцці становяцца ўжо не такімі яркімі, што часта палохае пару. Акрамя таго, пачынаюцца ўзаемныя папрокі і сваркі, паколькі прадстаўлення і эталоны сямейнага жыцця пачынаюць разбурацца і аказваюцца зусім не такімі, як сабе ўяўлялі жонкі.
Што рабіць? Каб перажыць гэты перыяд больш-менш гладка, то муж і жонка павінны навучыцца размяркоўваць абавязкі паміж сабой, прымаць рашэнні разам і імкнуцца ісці да кампрамісу ў любых спрэчках.
Крызіс 3 гадоў сямейнага жыцця
Праз тры гады жонкі пачынаюць адзін ад аднаго залежаць і ўсімі сіламі імкнуцца нешта змяніць у сваім жыцці. Адны пачынаюць зносіны з даўнімі знаёмымі, іншыя спрабуюць змяніць месца працы і г.д. Таксама крызіс сямейнага жыцця, калі спаўняецца 3 гады, характэрны тым, што ў большасці пар з'яўляюцца дзеці. Не ўсе аднолькава рэагуюць на тую адказнасць, якая кладзецца на плечы. Мамы, цалкам паглынутыя дзецьмі, абвінавачваюць мужоў у няўважлівасці і адсутнасці клопату, а тыя ў сваю чаргу адчуваюць сябе лішнімі і не патрэбнымі.
Што рабіць? Каб дачынення не сапсаваліся, у гэты перыяд важна захаваць сябе той асобай, якая калісьці спадабалася другой палоўцы. Калі гаворка ідзе аб выхаванні сумеснага дзіцяці, трэба навучыцца давяраць адзін аднаму гэты няпросты працэс, і ў той жа час не забываць што акрамя дзіцяці ёсць яшчэ пачуцці і рабіць нешта прыемнае адзін для аднаго.
Крызіс сямейнага жыцця 5-7 гадоў
Пражыўшы разам пэўную колькасць гадоў, і наладзіўшы побыт, партнёры пачынаюць астываць адзін да аднаго. У большай ступені гэта тычыцца мужчын, для якіх цела жонкі ўжо лічыцца прачытанай кнігай ці ж яны наракаюць, што адносіны страцілі былую рамантыку. У гэты час здаралася найбольшая колькасць здрад, якія дазваляюць мужу і жонцы зноў адчуць былое каханне. Таксама надыходзіць перыяд кар'ернага росту ў жанчын, якія доўга сядзелі дома з дзіцем. Эмацыйны ўздым і жаданне ўсё змяніць не супадаюць з спадзевамі мужчыны, што можа прывесці да сумных наступстваў.
Што рабіць? У гэтай сітуацыі кожны з партнёраў павінен прыняць рашэнне не гуляць навыперадкі, хто больш чым хто запрацуе або зробіць кар'еру. Лепшым выхадам з крызісу можа стаць свабода выбару, падораная мужам і жонкай адзін аднаму, г.зн. жыццё па прынцыпе: "Хочаш валодаць - адпусьці". Вярнуць былыя пачуцці - не лепшая задума. Лепш абнавіць іх з дапамогай сумеснага адпачынку або хатніх рамантычных вечароў.
Сямейны крызіс 10 гадоў
Сюды ж адносіцца крызіс сямейнага жыцця 12 і 13 гадоў. Здавалася б, праз доўгі час ужо нішто не можа пахіснуць сямейны ўклад. Аднак у гэты перыяд у кожнага з мужа і жонкі пачынаецца асобасны крызіс сярэдняга ўзросту, які прымушае азірнуцца назад, і ацаніць, што было зроблена ў жыцці. Многіх ахоплівае страх за тое, што засталося занадта мала часу і трэба пачынаць жыццё з нуля. Гэта другі востры момант, пры якім у пагоні за маладосцю жонкі пачынаюць астываеце адзін да аднаго і змяняць.
Што рабіць? У момант наступлення асобаснага самакапання, не трэба сыходзіць у сябе. Лепш вырашаць гэтыя праблемы і жыццёвыя дамаганні разам. Мужам важна стаць яшчэ большай апорай адзін для аднаго, чым было да гэтага. За 10-13 гадоў складана захаваць запал, але стаць вернымі сябрамі і не пасварыцца па дробязях - задача цалкам выканальная.
Крызіс 20 сумеснага жыцця
Характэрны тым, што з мужа і жонкі пачынаецца перыяд "пустога гнязда" - дзеці выраслі і разбягаюцца па баках, і калі толькі яны трымалі сям'ю разам, то ў шлюбе можа паўстаць расколіна.
Што рабіць? Мужам важна ўспомніць, што сыход дзяцей з хаты гэта выдатная магчымасць пачаць адносіны зноўку, як гэта было ў маладосці. Што тычыцца інтымных адносін, то цалкам можна паспрабаваць у ложку нешта новае і эксперыментальнае. А для захавання добрых адносінаў дастаткова з пяшчотай і ўвагай ставіцца да свайго партнёру.
Акрамя вышэйпералічаных, існуюць і так званыя ненарматыўныя сямейныя крызісы.
У любым выпадку, ведаючы пра тое, што ў пэўныя перыяды сумеснага жыцця могуць наступаць складаныя моманты, варта быць да іх гатовымі. Як толькі прыходзіць адчуванне чарговага крызісу, трэба сабрацца з сіламі і перавесці адносіны ў новае рэчышча. Памятаеце, што з гадамі каханне не сыходзіць. Яна відазмяняецца і дазваляе мужу і жонцы рабіць усё новыя адкрыцці ў адносінах.