Тым, хто любіць рухомую гульню ў валейбол, неабходна мець не толькі прыдатную адзенне, не скоўвае рухаў, але і зручны абутак. Калі яна абраная правільна, выніковасць гульні падвысіцца, а нагрузка на ногі істотна знізіцца. Якія красоўкі найлепшым чынам падыходзяць для заняткаў валейболам?
Асаблівасці выбару красовак
Выбіраючы жаночыя красоўкі для валейбола, варта арыентавацца не толькі на іх знешні выгляд. Безумоўна, для дзяўчат гэты крытэр немалаважны, але на першым месцы павінна стаяць якасць абутку. Лепшыя красоўкі для валейбола аснашчаны эластычнай трывалай падэшвай. Вядучыя вытворцы абутку для прафесійнага спорту выкарыстоўваюць для гэтай мэты каўчук. Каўчукавая падэшва адрозніваецца надзейнасцю і бяспекай, бо гэты матэрыял характарызуецца цудоўным счапленнем з любымі відамі пакрыццяў, што выкарыстоўваюцца на валейбольных пляцоўках, уключаючы і паркет.
Аднак матэрыял, з якога выраблены падэшвы красовак, гэта не адзіны крытэр. Выбіраючы, якія красоўкі лепш выбраць для валейбола, неабходна прыгледзецца і да пратэктара. Мадэлі, у якіх ён выяўлены слаба, могуць падчас гульні падвесці. Самыя лепшыя красоўкі для валейбола, прадстаўленыя сёння ў гандлёвых сетках, аснашчаны паветранымі балончыкамі. Такое рашэнне дазваляе не толькі забяспечваць выдатнае счапленне з падлогавым пакрыццём, але і павысіць амартызацыйныя характарыстыкі абутку. Аналагічнымі ўласцівасцямі валодаюць і мадэлі, падэшвы у якіх аснашчаны блокамі, напоўненымі геліем. Класічныя красоўкі са штрихообразным малюнкам або пратэктарам-ялінкай, паступова сыходзяць у мінулае.
Што тычыцца верху абутку для валейбола, то натуральная скура - не лепшы рашэнне. Па-першае, актыўная гульня прыводзіць да падвышанага потавылучэнню, таму верх красовак павінен «дыхаць». Найлепшым чынам з гэтай задачай спраўляецца сеточка, выкананая з трывалага нейлону. Зразумела, устаўкі з скуры ў выглядзе палосак не пашкодзяць. Яны забяспечаць версе красовак эластычнасць і прывабны знешні выгляд.
Заднік у красоўках, прызначаных для гульні ў валейбол, павінен мець выгнутую форму. Гэта неабходна для таго, каб пры актыўнай гульні абутак надзейна стабілізавалі пяткі. У ніжняй зоне задніка павінны прысутнічаць устаўкі з поролона. Яны забяспечваюць ног камфорт і бяспеку.
Аптымальная вышыня красовак - сярэдняя. Нізкія мадэлі забяспечваюць ног надзейную фіксацыю, што можа прывесці да вывіхі і нават пераломаў, а высокія, наадварот, абмяжоўваюць свабоду рухаў, зніжаючы выніковасць гульні.
сакрэты прафесіяналаў
Прафесійныя спартсмены выдатна ведаюць, як абраць добрыя красоўкі для валейбола. Акрамя крытэраў, пералічаных вышэй, важна правільна падабраць памер. У адрозненне ад абутку для паўсядзённай шкарпэткі, нават мінімальны зазор паміж вялікім пальцам і верхам абутку непрымальны. Красоўкі павінны сядзець на назе ідэальна!
Шнуркі - гэта асобная тэма. У добрых красоўках для гульні ў валейбол абавязкова павінны быць спецыяльныя фіксатары для шнуркоў, якія надзейна ўтрымліваюць іх на месцы і прадухіляюць адвольнае развязванне.
Аказваецца, колер красовак таксама мае значэнне. Валейбол - гульня, падчас якой увага спартсменаў павінна быць засяроджана на ўзроўні галоў або вышэй. Выбіраючы красоўкі яркіх расфарбовак, можна рассейваць увагу сапернікаў, каб прыцягнуць яго да абутку, а не мячы.
| | | |
| | | |
| | | |
