Правільная праца нервовай вегетатыўнай і эндакрыннай сістэмы, а таксама сэрца, залежыць ад сілы, якую аказвае які рухаецца паток крыві на сасудзістыя сценкі. Гэты паказчык ўяўляе сабой артэрыяльны ціск - норма Па ўзростам дадзеных значэнняў, усталяваная ў медыцынскім супольнасці, прызначана для магчымасці ранняй дыягностыкі розных сардэчна-сасудзiстых захворванняў. Хоць любыя агульнапрынятыя паказчыкі лічацца асераднёнымі, так як яны залежаць не толькі ад колькасці гадоў, але і іншых індывідуальных асаблівасцяў арганізма.
Як мяняюцца паказчыкі артэрыяльнага ціску ў залежнасці ад узросту?
Згодна з нормамі кардыёлагамі, ціск тым вышэй, чым старэй чалавек. Гэта тлумачыцца фізіялагічнымі асаблівасцямі цела.
З узростам у крывяносных пасудзінах і сардэчнай цягліцы непазбежна адбываюцца змены. Для забеспячэння нармальнага кровазвароту і доступу біялагічнай вадкасці да ўсіх органаў і тканінам патрабуецца ўсё большая сіла, якая выштурхвае яе ў крывяносную сістэму. Адпаведна, і ціск на сценкі сасудаў прапарцыйна павялічваецца.
Акрамя таго, многія пажылыя людзі, асабліва жанчыны, схільныя да развіцця сардэчных захворванняў пасля 50 гадоў і набору лішняй вагі. Наяўнасць такіх паталогій таксама правакуе рост крывянага ціску.
Варта памятаць, што любыя эталонныя лічбы - усяго толькі асераднёныя значэнні, заўсёды неабходна ўлічваць індывідуальныя асаблівасці.
Нармальныя паказчыкі артэрыяльнага ціску Па ўзростам
У медыцынскім супольнасці разгляданыя нормы ўсталёўваюцца асобна для мужчын і жанчын. У прадстаўнікоў моцнага полу яны трохі вышэй, на 2-7 адзінак.
Верхняе і ніжняе артэрыяльны ціск па ўзросце (для жанчын):
- да 20 гадоў - 116 на 72 мм. рт. ст .;
- з 21 года да 30 гадоў - 120 на 75 мм рт. ст .;
- з 31 года да 40 гадоў - 127 на 80 мм рт. ст .;
- з 41 года да 50 гадоў - 137 на 84 мм. рт. ст .;
- з 51 года да 60-65 гадоў - 144 на 85 мм рт. ст .;
- больш за 65 гадоў - 159 на 89 мм рт. арт.
Для параўнання ўласных паказчыкаў з названымі нормамі важна правільна выканаць вымярэння :
- Знаходзіцца ў стане спакою, расслабіцца.
- Прыняць сядзячае становішча.
- Загадзя наведаць туалет.
- На працягу паўгадзіны ўстрымацца ад спажывання кавы, моцнай гарбаты, шакаладу, алкаголю, не курыць.
- Не рухацца і не размаўляць падчас працэдуры.
- Праз 3-5 хвілін памераць ціск на другой руцэ.
Захаванне гэтых правілаў дазваляе атрымаць найбольш дакладныя значэння.