З'яўленне ў сям'і маляняці звязана з пачаткам новага жыцця і з'яўленнем масы новых клопатаў, трывог і радасцяў для бацькоў. Маладыя мамы чуйна сочаць за кожным змяненнем, якое датычыцца здароўя і жыцця немаўля, і схільныя ўпадаць у панічныя стан з нагоды і без такога. Разам з тым, здараецца і так, што сапраўды важныя сімптомы застаюцца па-за ўвагай. У дадзеным артыкуле мы разгледзім магчымыя прычыны таго, чаму ў дзіцяці халодныя рукі, ці варта аб гэтым турбавацца і як пазбавіцца ад гэтага непрыемнага з'явы.
Такім чынам, у вашага дзіцяці пастаянна халодныя рукі. Магчымыя прычыны гэтага:
- вегето-судзінкавая дістонія;
- жэлезодэфіцітная анемія;
- захворванні шчытападобнай залозы.
Калі ў дзіцяці заўсёды халодныя рукі, перш за ўсё, выключыце магчымасць гэтых захворванняў - пакажыце дзіцяці лекара. Варта адзначыць, што ў груднога дзіцяці халодныя рукі - зусім не паказчык хваробы. У немаўлятаў тэрмарэгуляцыя адбываецца не так, як у дарослых, таму ў нованароджаных нават у спякоту часта бываюць халодныя пальчыкі. Калі пры гэтым у малога захоўваецца нармальны апетыт і сон - турбавацца няма пра што. Калі ж кроха стаў капрызным і адмаўляецца есці - звярніцеся да лекара.
Ва ўзросце 5-7 гадоў у дзяцей часта назіраюцца халодныя канечнасці з-за дістоніі. У гэтым няма нічога страшнага, бо ў гэты перыяд усе сістэмы арганізма актыўна развіваюцца, дзеці растуць, і посуд не заўсёды паспяваюць адаптавацца. Тое ж самае здараецца ў падлеткавым узросце. У гэты час як ніколі важна забяспечыць дзіцяці паўнавартаснае харчаванне з дастатковай колькасцю вітамінаў і мінералаў.
Калі сіндром "халодных канечнасцяў" працягваюць турбаваць дзіцяці ўжо ў больш дарослым узросце, прыкладна з 12 да 17 гадоў, пускаць дістонія на самацёк ня варта. Часцей за ўсё бацькі лічаць, што прычынай падобных парушэнняў становяцца стрэс і нагрузкі ў школе, аднак гэта справядліва збольшага. Назіранне за дзіцем і своечасовае лячэнне дапаможа пазбегнуць такой праблемы як з'яўленне вегетатыўных крызаў (панічных нападаў). Да выбару лекавых сродкаў пры вегетатыўнага крызе варта паставіцца з крайняй асцярогай, каб не выклікаць у дзіцяці прывыкання і патрэбы ў пастаянным выкарыстанні з мэтай дасягнення палягчэння стану.
Вельмі часта халодныя канечнасці ў дзяцей бываюць у выніку пераахаладжэння. Падвышаная тэмпература цела ў дзіцяці, якая суправаджаецца лядоўнямі рукамі, часта бывае пры грыпе і прастудных захворваннях. Пасля выздараўлення праблема халодных рук звычайна праходзіць сама сабой.
Што рабіць, калі ў дзіцяці халодныя рукі і ногі?
- Выключыце магчымасць вегето-сасудзістай дыстаніі, анеміі і захворванняў шчытападобнай залозы. Гэта можна зрабіць, пракансультаваўшыся з лекарам.
- Зрабіце жыццё дзіцяці больш актыўнай. Рабіце з ім ранішнюю зарадку - гэта выдатна дапамагае «разагнаць» кроў.
- Кантралюйце харчаванне вашых дзяцей. У штодзённым рацыёне дзіцяці абавязкова павінна быць гарачая ежа.
- Выбірайце для сваіх дзяцей якасную адзежу, не саромеліся руху. Нішто не павінна быць занадта цесным або вузкім. Гэта датычыцца і абутку.
- У рацыён сям'і (асабліва ў зімовы час) не перашкодзіць ўключыць імбір. Гэтая дзіўная вострыя прыправы валодае цудоўным сагравальным і танізавальным эфектам. Памятаеце, што імбір непажаданы вельмі маленькім дзецям, а таксама людзям, якія пакутуюць язвавай хваробай страўніка.