Хто будзе спрачацца з тым, што любоў прыгожая? Бяда ў тым, што часам гэта цудоўнае пачуццё блытаюць з залежнасцю - матэрыяльнай, эмацыйнай або сэксуальнай. Такі стан прычыняе сур'ёзныя пакуты і з'яўляецца засмучэннем, ад якога патрабуецца пазбаўляцца.
Сэксуальная залежнасць ад партнёра
Нярэдка бывае, што адносіны перасталі прыносіць або першапачаткова не прыносілі ніякай радасці, але спыніць іх няма ніякіх сіл. У гэтым выпадку ў наяўнасці пакутлівая залежнасць ад партнёра, якую часцяком вельмі складана пераадолець самастойна. Часцей за ўсё залежнасць , у тым ліку і сэксуальная, сустракаецца ў жанчын, мужчыны ад сваёй партнёркі залежаць значна радзей. Справа тут у меншай эмацыйнасці, у меншай здольнасці мужчын востра мець патрэбу ў нейкім чалавеку, што адбываецца дзякуючы ранняму (прыкладна ў 3 гады) разрыву эмацыйнай сувязі з маці. Маючы такі вопыт, а потым яшчэ і выхоўваючыся з бояззю вырасці «мамчыным сынком», мужчыны маюць некаторую страхоўку ад траплення ў такія балючыя адносіны.
У жанчын такога разрыву не адбываецца, многія застаюцца эмацыйна блізкія са сваёй маці, ужо утварыўшы ўласную сям'ю. Таму сэксуальная залежнасць ад мужчыны ўзнікае лёгка, часцей за ўсё гэта адбываецца, калі з ранніх гадоў фармаваўся выразны вобраз ідэальнага мужчыны, і калі такі ідэал раптам сустракаецца ў рэальным жыцці, можна ўжо канстатаваць пачатак фарміравання балючай прыхільнасці. Цікава, што момант «дакладна траплення» можа фіксавацца толькі падсвядомасцю, тады як у сваіх разважаннях жанчына выразна ўсведамляе, што з гэтым мужчынам няма ніякай будучыні, але разарваць гэтыя адносіны не можа.
Страшна яшчэ і тое, што калі «зацыкленне» на нейкім аб'екце страсці адбылося, жанчына губляе магчымасць аб'ектыўна глядзець на сітуацыю, яна ўсе недахопы і пралікі каханага, нават здраду, схільныя апраўдваць і дараваць. Паступова здольнасць да цвярозага ацэнцы зусім губляецца і жанчына, раней быў адзначаны існуючыя адносіны статусам «для сэксу», пачынае планаваць нейкая будучыня, прадстаўляць, што ўсе няўдачы часовыя, а потым абавязкова чакае вялікае шчасце. Але няшчасці ніяк не хочуць заканчвацца, адносіны прыносяць толькі боль, расчараванне і ўсёпаглынальнага стомленасць, ад якой няма сіл для працы, ні для сябе. Зразумела, што такія адносіны - хваравітыя, і сэксуальнай залежнасці ад партнёра патрабуецца лячэнне. Дрэнна, што пры доўгачасовым стане такога роду выбрацца з яго надзвычай складана, часта дапамагчы можа толькі спецыяліст, які парэжа ўсе прычыны, якія прыводзяць да жаласнага становішчу, і падкажа шляху далейшага руху для яго змянення.
Лячэнне сэксуальнай залежнасці
Хваравітая адданасць часта ўскладняецца дадатковымі фактарамі, якія таксама вельмі цяжка вызначыць і прызнацца самой сабе, што такое ёсць. Асабліва часта дзяўчыны баяцца разрываць адносіны толькі таму, што лічаць сябе малапрывабнай для іншых мужчын. Цікава, што ўслых меркаванне аб уласнай непатрэбнасці не прамаўляюцца, але чамусьці перастаюць набывацца абноўкі, макіяж і прыгожая прычоска лічацца непатрэбнымі, а сустрэчы з сябрамі наогул здараюцца раз у год. Тут дапамогуць толькі актыўныя дзеянні, а менавіта, патэлефанаваць сябрам і прыхарашыўся, адправіцца на сустрэчу. Хай яна не зменіць усё разам, але першы крок будзе зроблены.
Паспрабуйце візуалізаваць сваё вызваленне ад дакучлівых путаў. Зрабіць гэта можна разумова, прадставіўшы нейкую абстрактную постаць, якая адказная за вашы беды, і паволі адколваючы ад яе кавалачкі, разбурайце яе. Не забывайце распавесці ўсё, што набалела. Можна вылепіць фігурку і пластыліну ці намаляваць яе на паперы,
Калі вы разумееце, што самастойна не спраўляецеся з сітуацыяй, ідзіце да псіхатэрапеўта. Таму што прычыны, якія падахвочваюць да такіх паводзінаў, могуць крыцца ў далёкім дзяцінстве. А часцей за ўсё чалавек, апынуўшыся ў няпростых умовах, проста не можа паглядзець на яе пад іншым вуглом, псіхатэрапеўт дапаможа гэта зрабіць.
Адным з прыёмаў ад збавення ад залежнасці з'яўляецца групавая тэрапія. Таму не саромейцеся аб'ядноўвацца з сяброўкамі па няшчасці, кантактуйце з імі на форумах, гэта таксама дапаможа зірнуць на сітуацыю інакш.