Лібіда - паняцце даволі нялёгкае, якое мае цесную ўзаемасувязь з псіхічнай дзейнасцю чалавека. Так, сэксуальнае цяга дапамагае быць здаровым, напаўняючы маляўнічасцю палавое жыццё чалавека.
палавая цяга
Яно ўяўляе сабой усе таемныя жаданні чалавека, звязаныя з сэксам. У абодвух падлог за гэта адказвае тэстастэрон. І, чым больш яго ў арганізме, тым, зразумела, мацней сэксуальная цяга. Але, акрамя гэтага, на сексуальную жыццё ўплывае як стан псіхікі, так і сацыяльны вопыт.
Сэксуальнае цяга у жанчын
На жаночае лібіда ўплываюць гармоны наднырачнікаў, палавыя і шчытападобнай залозы. Немалаважную ролю ў фарміраванні сэксуальнай цягі гуляе пролактін. З яго павышэннем, узровень лібіда зніжаецца. Часцяком, гэта назіраецца ў перыяд цяжарнасці і лактацыі, пры выкарыстанні ў лячэнні прэпаратаў псіхатропнага характару.
Ўзбудлівасць жанчын ніжэй мужчынскі, таму прадстаўніцы прыгожага полу маюць патрэбу ў сэксуальнай прэлюдыі. Адсутнасць апошняй прыводзіць да адчування няскончанасцю палавых зносін, што, у сваю чаргу, закладвае падмурак развіцця нейкай другаснай жаночай палавой халоднасці.
Сэксуальнае цяга ў мужчын
Яно мацней жаночага. Шмат у чым залежыць ад тэмпераменту. Асаблівасцю лібіда мужчын ёсць тое, што ў 25 гадоў выпрацоўка тэстастэрону максімальная, прысутнічае сэксуальная нястрымная. У 35 - даўжэе палавы акт. У 45 - зніжаецца ўзровень гарманальнай выпрацоўкі. Мужчынскі «клімакс» мае некалькі стадый:
- ранняя (да 40 гадоў);
- сярэдняя (40-60);
- позняя (за 60).
Не будзе лішнім адзначыць, што псіхолагамі адзначана: мужчыны выбіраюць партнёрак па паху. Так, самае галоўнае для рыцараў сучаснасці - гэта не водар «Шанэль», а натуральны пах цела. Улічваючы гэты факт, жанчынам варта памятаць, што тое, што вы ясьце, фармуе ваш водар .
Як узмацніць сэксуальнае цяга?
- Занятак спортам. Эфектыўныя фізічныя практыкаванні, у тым ліку навучанне інтымных цягліц па метадзе Кегеля.
- Семечкі і арэхі. Сэксолагі рэкамендуюць ёсць гарбузовыя насенне, міндаль. У іх шмат аргініна (амінакіслата, ўзмацняе прыток крыві да палавым органам).
- Інтымны забарону. Памятаеце, што забаронены плод заўсёды салодкі. Пра гэта забываюць даўно сталыя шлюбныя пары, якія маюць праблемы ў ложку. Таму мае сэнс ўстрымацца ад сэксу. Такім чынам, атрымаецца распаліць сваё цяга.
- Шакаладная віягра. У гэтым ласунку змяшчаецца фенилэтиламин. З яго дапамогай вы зноў ўбачыце запал ў адносінах да вас у вачах свайго каханага.