Пратрузія дыскаў паяснічнага аддзела пазваночніка - адна з формаў паталагічных змен межпозвоночных дыскаў. У выніку разбурэння структуры дыск губляе ваду, яго пругкасць губляецца, фіброзна кольца пакрываецца расколінамі і адбываецца яго зняцце. Тое, што часцей за ўсё пратрузія ўзнікае ў паяснічным аддзеле, тлумачыцца значнай нагрузкай, падаючай менавіта на дадзеную вобласць хрыбетніка.
Прычыны пратрузіі паяснічнага аддзела пазваночніка
Дэгенератыўныя змены ў тканінах хрыбетніка часцей за ўсё сустракаюцца ў старэчым узросце. Гэта звязана з неспрыяльнымі узроставымі зменамі ў структуры пазваночных дыскаў і зніжэннем фізічнай актыўнасці. Але ў апошнія дзесяцігоддзі вырасла колькасць маладых людзей, у якіх дыягнаставана пратрузія. Сярод фактараў, якія выклікаюць захворванне, адзначаюцца:
- паталогіі паставы;
- слабыя мышцы;
- парушэнне абменных працэсаў у арганізме;
- ўскладненні ад інфекцыйных хвароб, у першую чаргу, грыпу;
- празмерныя фізічныя нагрузкі;
- спартыўныя траўмы;
- сядзячы лад жыцця;
- генетычная схільнасць.
Сімптомы пратрузіі паяснічнага аддзела пазваночніка
Вертебрологи - лекары, якія спецыялізуюцца на праблемах пазваночніка, адзначаюць, што на ранніх стадыях, калі дэфармацыю можна даволі лёгка выправіць, пратрузія сябе не выяўляе. З'яўленне болю - прыкмета таго, што ў пазваночніку развілася сур'ёзная анамалія. Болевыя адчуванні пры пратрузіі інтэнсіўныя і могуць быць як лакальнымі (у раёне пашкоджаных сегментаў), так і ірадыёўвае (аддала ў канечнасці або у пах). Пры самай небяспечным варыянце хваробы - дорзальной пратрузіі паяснічнага аддзела пазваночніка болю настолькі значныя, што пацыенту прыносіць пакуты нават глыбокі ўдых.
Таксама пра праблемы з хрыбтовыя дыскамі сігналізуюць наступныя сімптомы:
- сутаргі ў нагах ;
- слабасць нажных цягліц;
- здранцвенне і паколванне ў стопах;
- зніжэнне адчувальнасці скуры ног;
- скаванасць у вобласці паясніцы;
- парушэнне мачавыпускання.
Спецыялісты падкрэсліваюць, што пратрузія з'яўляецца перадумовай да фарміравання кілы межпозвоночных дыскаў, а гэта вельмі сур'ёзная праблема для арганізма.
Як лячыць пратрузія дыскаў хрыбетніка?
Аднаго медычнага агляду для ўстанаўлення дыягназу «пратрузія» недастаткова. З мэтай удакладнення дыягназу праводзіцца магнітна-рэзанансная і кампутарная тамаграфія . Лячэнне пратрузія хрыбетніка паяснічнага аддзела праводзіцца комплексна.
Для купіравання болевага сіндрому пры пратрузіі прызначаюцца анальгетыкі і несцероідные прэпараты, якія таксама здымаюць і запаленне. Нароўні з медыкаментознай тэрапіяй выкарыстоўваюцца лячэбны масаж і ЛФК. Гімнастыка пры пратрузіі паяснічнага аддзела пазваночніка ўключае практыкаванні, накіраваныя на трэніроўку цягліц, умацаванне хрыбетнага слупа, развіццё яго функцый. Абавязковая ўмова: комплекс павінен быць рэкамендаваны лекарам і спецыяліст абавязаны кантраляваць выкананне практыкаванняў. Каб дамагчыся большага эфекту, пажадана сумяшчаць ЛФК з плаваннем або лёгкім бегам.
Як і пры любых паталагічных зменах у хрыбетніку, пры пратрузіі неабходна прытрымлівацца дыеты. Ежа павінна ўтрымліваць дастатковую колькасць мінералаў і вітамінаў. Вельмі карысныя такія стравы, як:
- мясакосны булён;
- квашаніна;
- заліўное;
- жэле.
У падобнай ежы утрымоўваюцца рэчывы, што ўмацоўваюць храсткі і злучальныя тканіны.
У штодзённым рацыёне павінны быць малочныя прадукты, гародніна, зеляніна; а для падтрымання электролітного балансу і своечасовага вывядзення таксінаў з арганізма трэба піць шмат вадкасці. А вось колькасць спажыванай солі варта абмежаваць. Таксама неабходна адмовіцца ад вострага, вэнджанага і паменшыць колькасць цукру.