Кашаль - непрыемнае з'ява, з якім сутыкаўся кожны чалавек. Ён практычна заўсёды суправаджае розныя прастудныя захворванні і часцяком захоўваецца куды даўжэй астатніх сімптомаў, ствараючы сур'ёзныя нязручнасці. Сярод народных сродкаў ад кашлю адным з самых простых, распаўсюджаных і пры гэтым дзейсных з'яўляецца малако з мёдам.
Карысныя ўласцівасці малака з мёдам
Акрамя таго, што малако з'яўляецца незаменным крыніцай кальцыя для арганізма, яно змяшчае і іншыя карысныя рэчывы і вітаміны, дабратворна ўплываюць на імунітэт. Да таго ж малако змякчае горла, спрыяючы зняццю раздражнення, якое ўзнікае пры кашлю.
Што тычыцца мёду, то ён уяўляе сабой прадукт з унікальнымі лячэбнымі ўласцівасцямі, аказвае супрацьзапаленчае, антыбактэрыйнае і іммуносцімуліруюшчее ўздзеянне.
Сумесь малака з мёдам добра дапамагае ад кашлю пры прастудзе, ангіне, ларынгіце, бранхіце. Яна змякчае горла, дапамагае паменшыць боль, ўзмацняе адыходжанне мокроты.
Рэцэпты малака з мёдам ад кашлю
Самыя дзейсныя спосабы прымянення малака і мёду ад кашлю:
- Самы просты рэцэпт - гэта растварыць чайную лыжку мёду ў шклянцы папярэдне кіпячонай і астуджаны прыкладна да 50ºС малака. Тэмпература малака мае значэнне, таму што халоднае пітво пры кашлю проціпаказана, а пры залішне гарачым раствораны ў малацэ мёд губляе значную частку сваіх карысных уласцівасцяў. Ўжываць такі напой рэкамендуецца кожныя 3-4 гадзіны.
- Ад пакутлівага сухога кашлю ўжываецца сумесь, у якую, акрамя малака і мёду, дадаецца палова чайнай лыжкі алею. Звычайна выкарыстоўваецца сметанковае масла, бо яно заўсёды пад рукой, але больш эфектыўна даданне алею какава, якое валодае не толькі змякчальным, але і дадатковымі карыснымі ўласцівасцямі.
- Пры бранхіяльнай астме і бранхітах ў сумесь малака і мёду дадаюць паўшклянкі свежеотжатого маркоўнага соку.
- Пры ангіне ад кашлю лепш за ўсё дапамагае гогаль-моголь, гэта значыць, сумесь з малака, яек і мёду. На шклянку малака з мёдам дадаюць
адзін ці два яечных жаўтка, якія можна папярэдне расцерці. - Малако з мёдам і содай ад кашлю. Для падрыхтоўкі сумесі на шклянку летняга малака дадаюць 1-1,5 гарбатных лыжкі мёду і невялікае (не больш за палову чайнай лыжкі без горкі) колькасць соды. Такі рэцэпт выкарыстоўваецца толькі пры сухім кашлі і з асцярогай, так як сода можа раздражняць слізістую страўніка.
У цэлым малако з мёдам ад кашлю з'яўляецца досыць простым і бяспечным сродкам, дастасавальным нават для дзяцей, за выключэннем выпадкаў алергіі на мёд або на лактозу.