Калі дзіцяці можна даваць мандарыны?

Духмяныя, яркія, салодкія, усімі любімыя мандарыны - самы традыцыйны дэсерт. У многіх мам узнікае пытанне - калі дзіцяці можна даваць мандарыны, і ў якой колькасці?

Карысныя ўласцівасці мандарына

У складзе мандарын прысутнічаюць амаль усе групы вітамінаў, карысных мінералаў таксама эфірныя алею. Яны паляпшаюць страваванне, абмен рэчываў, зніжаюць узровень утрымання глюкозы ў крыві. Мандарынавы сок валодае фітанцыднымі ўласцівасцямі. Ён незвычайна карысны для дзяцей пры лячэнні шматлікіх вірусных і рэспіраторных захворванняў, добра аднаўляе сілы пасля хваробы. Таму адказ на пытанне, ці можна мандарыны дзецям, гучыць адназначна - можна і трэба!

Алергія на цытрусавыя: як вызначыць?

Сістэма стрававання ў малых адрозніваецца ад дарослай. Да шасцімесячнага ўзросту дзяцей варта карміць толькі грудным малаком. І толькі на сёмым месяцы жыцця можна паступова, у малых дозах спрабаваць даваць прыкорм . У медыцынскай літаратуры дакладна не пазначаны ўзрост, калі можна даваць цытрусавыя дзіцяці. Гэта залежыць ад стану здароўя вашага малога. Калі ў дзіцяці няма схільнасці да алергічных рэакцый, то пачынаючы з года можна паспрабаваць даваць спачатку па некалькі кропель соку ў дзень, пазней - па адной дзельцы у дзень. Пры гэтым мамам неабходна ўважліва назіраць за станам скуры дзіцяці. Пры найменшых прыкметах з'яўлення пачырваненняў і высыпанні - прыём цытрусавых неадкладна спыніць.

Так, з якога ўзросту цытрусавыя дзецям можна даваць цалкам? Гэта залежыць ад індывідуальных асаблівасцяў арганізма дзіцяці. Варта памятаць, нават калі ваш малы абсалютна здаровы і не пакутуе праявамі алергіі, празмернае спажыванне цытрусавых можа прывесці да захворванняў сістэмы стрававання.

Калі ўсё ж у дзіцяці алергія на цытрусавыя, - не бяда. На тэрыторыі Расіі расце вялікая колькасць садавіны і ягад, якія будуць забяспечваць арганізм вашага малога карыснымі вітамінамі.