Дыяна Кругер раскрыла сакрэт ідэальнай знешнасці

Нямецкая мадэль і актрыса Дыяна Кругер заўсёды выдатна выглядае, але апынулася, што акторка не заўсёды даволі сваёй знешнасцю. Эксперыментуючы над сваім рацыёнам харчавання, колькасцю часу, якое неабходна надаваць адпачынку і сну, Дыяна прыйшла да нечаканага для сябе высновы.

Для прыгажосці неабходна перастаць піць алкаголь

У адным з інтэрв'ю выданню New Potato акторка прызналася, што для таго, каб выдатна выглядаць неабходна цалкам адмовіцца ад спіртнога і добра высыпацца. «Вы ведаеце, калі я перастала выпіваць, я за лічаныя тыдні змянілася. Часам, падыходзячы да люстэрка, я не магла паверыць, што гэта маё адлюстраванне. Акрамя гэтага, у гэты перыяд у мяне была магчымасць выдатна высыпацца. І я зрабіла выснову, што адсутнасць алкаголю плюс добры сон - гэта формула ідэальнай знешнасці », - пачала расказваць мадэль. «Аднак, як гэта не сумна, але я не магу прытрымлівацца такога ладу жыцця. Як я не спрабую, але адмовіць сабе ў куфлі добрага віна ў мяне не атрымліваецца. І, вядома ж, мой графік далёкі ад ідэальнага. Часам бывае, што за суткі я магу паспаць ўсяго толькі некалькі гадзін. Аднак, нягледзячы на ​​ўсе гэтыя недахопы, я ўсё ж такі змагла знайсці рашэнне, каб выглядаць добра: я ўвяла ў свой рэжым штодзённыя трэніроўкі ў спартзале. Менавіта яны даюць мне масу станоўчай энергіі, а тая форма, якую я набыла дзякуючы трэніровак, дапамагае мне адчуваць сябе нашмат больш упэўнена », - скончыла сваё інтэрв'ю акторка.

Чытайце таксама

У Дыяны выдатная фігура

Нягледзячы на ​​тое, што мадэлі ўжо практычна 40, Кругер выглядае проста выдатна. Маючы рост 174 см, яна можа пахваліцца ідэальнымі параметрамі: аб'ём грудзей - 84 см, таліі - 59, а клубоў - 89 см. Аднак, як прызнавалася раней актрыса, для падтрымання такой выдатнай фігуры яна пастаянна адмаўляе сабе ў ласунках і іншых каларыйных стравах.