Для заняткі харэаграфіяй падыдзе не любая абутак, а менавіта спецыяльная - балеткі. Гэта мяккі абутак прызначаны для заняткі класічным відам танцаў. Чаму для заняткі харэаграфіяй трэба балеткі? Таму што яны маюць асаблівую складаную форму, якая дазваляе кантраляваць мускулы ступні танцора, шчыльна облегая нагу і не маючы шчыльнай падэшвы. Яшчэ адной асаблівасцю дадзенага выгляду абутку з'яўляецца адсутнасць розніцы паміж правай і левай нагой. Кожная вырабляецца ідэнтычна іншай і прымае форму ступні ўжо ў працэсе трэніровак.
Як выбраць балеткі для заняткі харэаграфіяй?
Балетная абутак носіцца нядоўга, таму што ў працэсе заняткаў на яе прыходзіцца вялікая нагрузка. Хуткасць зношвання залежыць, у першую чаргу, ад інтэнсіўнасці трэніровак, колькасці рэзкіх прыпынкаў, паваротаў і, вядома ж, пакрыцця, на якім выконвае практыкаванні танцор. Выбіраючы балеткі , звярніце ўвагу на 3 моманты:
- Матэрыял. Самыя лепшыя балеткі робяцца з бавоўны. Некаторыя мадэлі дапаўняюцца пярэднімі ўстаўкамі, каб падоўжыць тэрмін іх службы.
- Памер. Балеткі павінны ідэальна падыходзіць пад фізіялагічныя асаблівасці ступні танцора - паўнату, ўздым і памер. Нельга выбіраць занадта цесную абутак або, наадварот, памер «на выраст». Балеткі павінны шчыльна прылягаць да стопе, фіксуючы яе. Каб правільна падабраць, трэба арыентавацца на свой памер паўсядзённым абутку. Потым надзець выбраную пару, падцягнуць эластычныя шнуркі і ўстаць на адной назе. Калі ўсё выглядае акуратна, не маецца лішніх зморшчын, няма дадаткова прасторы ў пятцы, не цісне нідзе, і вам зручна, значыць гэты памер вам пасуе.
- Гумкі. Іх звычайна не прышываюць на заводзе пры вырабе. Гэта звязана з тым, што кожнаму танцору па рознаму зручна размяшчаць гумкі. Таму ўсе прышываюць з самастойна: бліжэй ці далей ад пяткі.
| | | |
| | | |
| | | |
