«Бацька Ральф, я паміраю, у мяне рак!» - такія словы сарваліся з вуснаў юнай Мегги кліру (гераіні рамана «Якія спяваюць у цярноўніку"), якая адважылася даверыцца любімаму чалавеку і настаўніку. Дзяўчына адкрыла сябру страшную таямніцу: вось ужо паўгода, як кожны месяц у яе ідзе кроў і мучаць болі ўнізе жывата.
Падобныя сітуацыі напэўна здараліся - і не раз - у рэальным жыцці, калі маці забывалі, а, магчыма, саромеліся своечасова завесці з дзяўчынкай важны размова аб месячных. Між тым, далікатная тэма не павінна утойваеш да таго моманту, калі разгублены дзіця прыйдзе з запэцканымі трусікаў для тлумачэнняў - калі, вядома, вырашыцца прызнацца бацькам у тым, што з ім "нешта не так». Лепш за ўсё падрыхтаваць дачку загадзя, гадоў да дзесяці, бо сучасныя маленькія прынцэсы часцяком сталеюць хутчэй, чым іх бабулі і мамы. Акрамя таго, у пераходны перыяд вам будзе больш складана наладзіць дачка на адкрытую гутарку. Пра тое, як жа распавесці дзяўчынцы пра месячных, мы і пагаворым у нашым артыкуле.
Варыянт 1. Кніга
Ціхенька падкласці дзіцяці кнігу, дзе даступна і з малюнкамі расказана пра ператварэнне дзяўчынкі ў дзяўчыну - найбольш просты спосаб, які падыдзе ля тых сем'яў, дзе паміж бацькамі і дзецьмі не існуе традыцыя даверных размоў. Ці ж вы саромеецеся, не ведаючы, як растлумачыць дзяўчынцы пра месячных. Аднак, нават у гэтым выпадку, неабходна пацікавіцца, ці ўсё зразумела дачкі з прачытанага. Калі ў кнізе няма падзелу аб правілах гігіены падчас месячных або асаблівасцях, звязаных са змяненнем гарманальнага фону (з'яўленне прышчыкаў, рост лабковых валасоў і г.д.), раскажыце пра гэта самі.
Варыянт 2. Гутарка тэт-а-тэт
Задумваючыся пра тое, як распавесці пра месячных взрослеющей дачцэ, многія мамы не ведаюць, як пачаць гутарку. Добра, калі дзіця пацікавіцца, навошта вы купляеце пракладкі ў краме, ці што мае на ўвазе дзяўчына ў рэкламе, намякаючы на адсутнасць таямнічых плям. Аднак можна самім вылучыць зручны час: калі дачка не занятая, не спяшаецца, ня адцягваецца на тэлефонныя размовы або тэлевізар. Такім чынам, гадзіну Х надышоў:
- Акуратна спытаеце ў дачкі, ці ведае яна, што такое менструацыя. На гэтым этапе вы можаце з палёгкай заўважыць, што дзіця ўжо адукоўваючыся больш «прасунутымі» сяброўкамі, аднак гэта не падстава перапыніць размову: наўрад ці аднагодкі маглі даць адказы на ўсе пытанні, якія зарадзіліся ў яго галаве. Важна пісьменна і лагічна растлумачыць механізм працэсу, паправіць няслушныя звесткі, атрыманыя з іншых крыніц.
- Пачніце з таго, што месячныя - гэта не хвароба, ня паталогія. Дзяўчынка павінна зразумець, што працэс гэты непазбежны, і што яго варта ўспрымаць, як радасная падзея, якое сведчыць аб тым, што яна ператвараецца ў дзяўчыну. Скажыце, што месячныя - гэта абавязковая ўмова таго, што яна ў будучыні стане мамай.
- Пагаворыце пра будынак жаночага цела і пра палавых органах. Сцісла апішыце штомесячны механізм авуляцыі (выхад саспелай яйкаклеткі з фалікула).
- Распавядаючы дзяўчынкам ўсё аб менструацыі, вы, так ці інакш, закране тэмы зачацця. Пазбягаць яе не варта, бо вы абедзве цяпер настроены на важны жаночы размову. А вось да спосабаў засцярогі ад непажаданай цяжарнасці вам лепш вярнуцца пазней, калі месячныя ўжо пачнуцца.
- Папярэдзьце дзяўчынку аб перадменструальным сіндроме і пра тое, што месячныя могуць суправаджацца некаторымі хваравітымі адчуваннямі. Гэтая частка павінна быць кароткай, ня трэба даверна паведамляць, што вы самі «паміраеце першыя пару дзён» (калі гэта так). У дзіцяці не павінна быць страху перад месячнымі.
- Скажыце, што, хоць «чырвоныя дні календара» здараюцца штомесяц, рэгулярны цыкл можа пачацца не адразу.
Часам перапынкі паміж першымі менструацыямі могуць быць вельмі значнымі, да некалькіх месяцаў. - Пераходзіце да правіл гігіены. Растлумачце, што ў «гэтыя дні» важна старанна падмываць і своечасова мяняць пракладкі. Дарэчы, можаце адразу супакоіць дачка, што рэклама не хлусіць, і рызыка таго, што пракладка яе падвядзе мінімальны.
- Абавязкова пацікаўцеся, не паўсталі ці ў дачкі якія-небудзь пытанні.
Вырашыўшыся пагаварыць з дзяўчынкай аб месячных як з дарослым, які разумее, вы закладваеце важны цаглінка ў падмурак вашых даверных адносін. А напярэдадні падлеткавага перыяду, пагадзіцеся, гэта вельмі важна.