Практычна кожны з нас пры з'яўленні спякота выпівае таблеткі ці парашкападобныя лекі, якія дапамагаюць справіцца з падвышанай тэмпературай. Але ж існуе і мноства іншых не менш эфектыўных сродкаў, якія дапамогуць збіць высокую тэмпературу у дарослага або дзіцяці.
Як збіць высокую тэмпературу?
Перад тым як прымаць лекі, каб збіць высокую тэмпературу цела, ці рабіць якія-небудзь працэдуры, забяспечце прахалоду:
- Зніміце цёплае адзенне.
- Выключыце награвальнік.
- Памяняйце коўдру на больш лёгкае.
Гэта дапаможа непатрэбнага цяпла вольна сыходзіць і дазволіць вам пазбегнуць цеплавога ўдару. Таксама пры спякоце неабходна піць больш вады, так як без яе ў арганізме чалавека можа паўстаць абязводжванне.
У хворага тэмпература вышэй за 39 градусаў? Акуніце яго па пояс у ванну са злёгку цёплай вадой. Вадзіца павінна быць прыемная для цела, так як прахалода можа выклікаць дрыжыкі, што толькі павялічыць тэмпературу арганізма. Каб як мага хутчэй збіць тэмпературу вышэй 39 градусаў, масажуйце скуру хворага вяхоткай. Гэта палепшыць цыркуляванне крыві, гэта значыць павялічыць цеплааддачу. Як правіла, праз 20 хвілін жар спадае як мінімум на 2 градусы. Пасля ванны не выцірайце скуру насуха, а проста прамакніце яе ручніком. Калі тэмпература праз некаторы час зноў папаўзе ўверх, працэдуру можна паўтарыць.
Як дарослым, так і дзецям, можна збіць вельмі высокую тэмпературу вядомымі спосабамі.
Воцатныя абціранні:
- Змяшайце 5 частак цёплай вады і 1 частка воцату.
- Намочыце ў вадкасці губку і абатрыце хворага (спачатку жывот і спіну, а потым рукі, ногі, ступні і далоні).
Калі ў вас атрымалася збіць высокую тэмпературу воцатам толькі на пару гадзін, то, як толькі яна пачне зноў падымацца, вы можаце паўтарыць працэдуру.
абкручванне:
- Вазьміце любое баваўнянае палатно.
- Замочыце яго ў настоі крываўніка або ў звычайнай вадзе.
- Абгарніце тканінай хворага.
клізма:
- Размяшайце ў 100 мл халоднай вады 2 ч. Л. солі і 10 кропель бурачнага соку.
- Зрабіце з гэтым лячэбным растворам клізму .
кампрэс:
- Махрыстыя сурвэткі намочыце ў адвары мяты.
- Добра адцісніце і пакладзеце іх на вобласць ілба і скроняў, на запясці і пахвінныя зморшчыны.
- Мяняць кампрэсы трэба кожныя 10 хвілін.
Якімі лекамі збіць тэмпературу?
Аднымі з самых бяспечных і дзейсных сродкаў для паніжэння тэмпературы з'яўляюцца парацэтамол і ібупрафен. Каб як мага хутчэй збіць высокую тэмпературу, хвораму трэба прыняць 15 мг / кг парацэтамолу і 10 мг / кг ібупрофена. Пры вельмі моцным спякоце лепш выкарыстоўваць Парацэтамол ў выглядзе рэктальных свечак.
У некаторых выпадках дрыжыкі і тэмпература вельмі моцныя, і гэтыя лекі не дапамагаюць пазбавіцца ад непрыемных сімптомаў. Чым жа тады можна збіваць высокую тэмпературу? Ёсць яшчэ адно правераны сродак - укол анальгіну і дымэдрол. Самастойна разлічваць дазоўку і ставіць сабе такую ін'екцыю нельга. Гэта павінен рабіць лекар.
Чаго нельга рабіць пры высокай тэмпературы?
Чым бы вы ні вырашылі збіваць высокую тэмпературу, некаторыя рэчы пры гэтым лепш не рабіць, бо гэта будзе негатыўна адбівацца на вашым стане. Так, пры спякоце не варта:
- выкарыстоўваць гарчычнікі;
- рабіць спіртавыя кампрэсы;
- парыцца або прымаць гарачую ванну;
- хавацца электрычным коўдрай;
- піць алкаголь;
- піць напоі з кафеінам.
Шмат хто ведае, як хутка збіць высокую тэмпературу і пра тое, што пры гэтым трэба шмат піць. Але толькі нешматлікія ведаюць, што пры спякоце неабходна ўжываць толькі несалодкія вадкасць. Гэта можа быць гарбату з лімонам, бруснічный або журавінавы морс або звычайная вада. Салодкія напоі «пакідаюць» глюкозу ў арганізме, якая падкормлівае бактэрыі ва ўнутраных органах, што правакуе з'яўленне ускладненняў.