Рэзкае адчуванне цяпла, якое распаўсюджваецца па ўсіх частках цела, называецца прылівам. Больш інтэнсіўна за ўсё ён адчуваецца ў раёне шыі, асобы і грудной клеткі, суправаджаючыся паскарэннем сэрцабіцця і пачашчэннем пульса, невялікім пачырваненнем скуры. Да гэтага часу не ўдалося вызначыць механізмы, якія выклікаюць прылівы жару ў жанчын - прычыны гэтай з'явы, як правіла, звязаныя з надыходам клімактэрычнага перыяду, але часам маюць і іншае паходжанне.
Чаму назіраюцца прылівы жару ў жанчын пасля 50 гадоў?
Прыкладна 75% жанчын пакутуюць ад разгляданага стану падчас менапаўзы. Меркавана яно ўзнікае з прычыны зніжэння канцэнтрацыі эстрагену.
З-за змяншэння або поўнага спынення выпрацоўкі названага гармона звужаецца дыяпазон тэмператур (термонейтральной зона), пры якім жанчына адчувае сябе камфортна. Нязначны перагрэў, справакаваны ужываннем вострай, гарачай ежы, гіпертэрміяй, зменай клімату або любым іншым фактарам, успрымаецца арганізмам як сігнал аб неабходнасці неадкладнага астуджэння. Гіпофіз выпрацоўвае павышаны аб'ём лютеинизирующего гармона, які забяспечвае вызваленне лішку цяпла праз поры на скуры з дапамогай потаадлучэння. У выніку эпідэрміс пакрываецца вільгаццю, становіцца прахалодным навобмацак. Пры гэтым тэмпература цела змяншаецца, і крывяносныя пасудзіны звужаюцца, пасля чаго можа нават пачацца дрыжыкі.
Прылівы жару ў жанчын па прычыне наступлення клімактэрычнага перыяду лёгка дыферэнцаваць дзякуючы некалькім спадарожным сімптомах:
- бессань;
- знясіленне;
- зніжэнне працаздольнасці і разумовай актыўнасці;
- раздражняльнасць.
Важна заўважыць, што апісаны механізм паталогіі з'яўляецца толькі здагадкай, дакладнай ўзаемасувязі паміж парушэннямі тэрмарэгуляцыі жаночага арганізма і канцэнтрацыяй эстрагену не ўстаноўлена.
З-за чаго бываюць прылівы жару ў жанчын ва ўзросце каля 30 гадоў?
Існуюць і іншыя фактары, якія выклікаюць прылівы крыві. Калі апісваная праблема назіраецца ў маладых жанчын, далёкіх ад наступу менапаўзы, варта праверыць здароўе на наяўнасць наступных паталогій:
- гіпертанія ;
- атэрасклероз;
- развіццё злаякасных пухлін;
- цяжкія інфекцыйныя хваробы;
- спадчынныя захворванні, якія суправаджаюцца схільнасцю да парушэння тэрмарэгуляцыі;
- паталогіі сардэчна-сасудзістай сістэмы;
- залішняя вага;
- дэпрэсія, хранічны стрэс;
- пастаяннае фізічная або псіхалагічнае ператамленне;
- алкагалізм, іншыя шкодныя прыхільнасці;
- гіперфункціі шчытападобнай залозы;
- гарманальны дысбаланс .
Акрамя таго, жанчыны адзначаюць пачашчэнне прыступаў прыліваў спякота пасля прыёму некаторых медыкаментозных сродкаў. Таксама выклікаць дадзенае з'ява можа ўжыванне ежы, якая змяшчае капсаицин - востры перац, імбір.
Прычыны і эфектыўнае лячэнне прыліваў спякота ў жанчын
У тых выпадках, калі разгледжаная стан узнікае на фоне клімактэрычнага перыяду, добра дапамагае гормонзаместительная тэрапія. Лекар зможа параіць найбольш прыдатныя прэпараты для нармалізацыі самаадчування.
Лячэнне прыліваў спякота ў маладых жанчын, якія пакутуюць ад іншых захворванняў, не звязаных з гарманальнай перабудовай арганізма, павінна адпавядаць выяўленым захворванню, як мяркуецца
Агульныя рэкамендацыі:
- Пазбавіцца ад шкодных звычак.
- Кантраляваць тэмпературу ў пакоі.
- Піць больш вады на працягу сутак.
- Рабіць зарадку каля 30 хвілін у дзень.
- Насіць вопратку з натуральных тканін.
- Пры пачатку прыступу падставіць рукі да локця пад струмень халоднай вады.