Рэдкі дарослы чалавек не ведае, што такое карыес і пазбег знаёмства са стаматолагам. На жаль, генетыка, нездавальняючая гігіена, умовы навакольнага асяроддзя, незбалансаванае харчаванне і мноства іншых фактараў прыводзяць да развіцця карыесу. А так як зубоў у дарослага чалавека цэлых 32, то рана ці позна практычна кожны трапляе на прыём да доктара.
Лячэнне карыесу і яго ўскладненняў не толькі малапрыемна, але таксама і варта нятанна, так што нашмат прасцей надаць належную ўвагу прафілактыцы карыесу зубоў.
Прычыны развіцця карыесу
Асноўнай прычынай пранікнення кариесогенных бактэрый у тканіны зубы з'яўляецца демінералізація эмалі. Зніжэнне рн ніжэй за паказчык 4,5 прыводзіць да пачатку разбурэння эмалі. Прыводзяць да гэтага розныя фактары:
- недастатковая гігіена паражніны рота;
- недахоп мінералаў, якія паступаюць з ежай і вадой;
- злоўжыванне вугляводамі;
- анатамічны будынак зуба;
- генетыка;
- склад сліны.
Каріозного працэс не адбываецца імгненна, ён можа займаць некалькі гадоў, таму прафілактыка карыесу можа праводзіцца і на першасных стадыях (стадыя плямы).
Метады першаснай прафілактыкі карыесу у дарослых
Першаснай называюць тую прафілактыку, якая накіравана менавіта на папярэджанне хваробы, калі першых бачных яе праяў яшчэ няма. У адрозненне ад другаснай прафілактыкі, якая заключаецца ў лячэнні карыесу і яго ўскладненняў. Першасная прафілактыка карыесу можа быць эндагеннай і экзагеннай.
Экзагенныя прафілактыка карыесу
Такі выгляд прафілактыкі заключаецца ў правядзенні пэўных мерапрыемстваў, дзякуючы якім павышаецца супраціўляльнасць зубной эмалі да кариесогенным фактараў. Сюды адносяцца:
- Гігіена паражніны рота. Індывідуальна падабраная зубная шчотка і паста павінны выкарыстоўвацца двойчы ў дзень, на працягу 2-3 хвілін. Руху павінны быць падмятаюць - ад дзясны да каронцы зуба. асаблівую ўвагу варта надаваць жавальных зубах. Дадатковыя сродкі ачышчэння паражніны рота пасля прыёму ежы таксама вітаюцца (паласкання - вадой або ополасківателі, жавальныя гумкі, зубныя ніткі , калыпкі). Сюды ж адносіцца правядзенне прафесійнай чысткі зубоў у крэсле ў стаматолага.
- Фтараванне (выкарыстанне фтарыраваны зубных паст, раствораў, геляў, правядзенне мясцовай прафілактыкі карыесу - аплікацый з фторам, пакрыццё зубоў фторлакам, электрафарэз з прэпаратамі фтору і кальцыя).
- Герметызацыя фіссуры - гэта запячатванне прыродных разор і ямак паверхні зуба адмысловымі герметыкамі, якія перашкаджаюць распаўсюджванню кариесогенных бактэрый ўглыб тканін зуба.
- Рэгулярныя візіты да стаматолага. Нават калі Вас нічога не турбуе, раз у паўгода варта прайсці агляд у стаматолага, каб выявіць магчымыя праблемы на самых ранніх стадыях.
Эндагенная прафілактыка карыесу
Эндагенная прафілактыка карыесу можа быць лекавай і безлекарственном. Першая накіравана на ўжыванне прэпаратаў фтору, вітамінаў і мінералаў, як дабаўкі да ежы, а гэтак жа з пітной вадой, малаком і соллю, якія фторируются адмыслова з гэтай мэтай. Такі метад прафілактыкі павінен быць падабраны лекарам, бо лішак фтору прыводзіць да флюароз, што таксама нездавальняюча адбіваецца на стане зубоў.
Бязлекавыя прафілактыка прадугледжвае змяненне харчовых звычак. Вугляводныя перакусы, так любімыя многімі нясуць відавочную пагрозу зубных тканін - бо рэдка хто чысціць зубы пасля бутэрброда або шклянкі салодкай газіроўкі. Акрамя гэтага ўвесь рацыён павінен быць старанна збалансаваны па вавёрак, тлушчаў і вугляводаў, а таксама мінералам і вітамінам.