Звычайныя з'явы, такія як лёгкі ветрык, які працуе кандыцыянер, вецер з адкрытага акна, адзенне не па сезоне і г.д. могуць стаць прычынай з'яўлення хваравітых адчуванняў у шыі. Здараецца падобнае з людзьмі любога ўзросту і не толькі ў халодную пару года. Калі прадулі шыю - як лячыць гэты непрыемны хвароба? Можна скарыстацца медыкаментознай дапамогай і кансерватыўнымі народнымі метадамі.
Прадулі шыю - што гэта?
Пасля кантакту з правакацыйнымі фактарамі шыйныя мышцы ацякаюць, запаляюцца. Валакна спазмуюцца, і падчас руху раздражняюць нервовыя канчаткі, што прыводзіць да з'яўлення ныючай моцнай болю. Гэта захворванне лекары называюць миозит шыі. Недамаганне адчуваецца праз некаторы час пасля ўзнікнення непрыемнай сітуацыі, напрыклад, прагулкі без шаліка на ветры, асабліва калі чалавек не загартаваны і мае слабы імунітэт. Акрамя гэтага, прычынай з'явы становяцца:
- рэзкія перапады тэмпературы;
- скразнякі;
- на працягу доўгага часу напружанне шыйных цягліц;
- нашэнне за спіной цяжараў;
- падчас сну знаходжанне ў нязручным становішчы;
- паражэнне нервовых валокнаў у анамнезе;
- ВРВІ, ангіна, грып (ўскладненне).
Миозит шыі - сімптомы
Як правіла, калі з'явіўся шыйны миозит, сімптомы болевы рэакцыі выяўляюцца пасля сну, калі раніцай чалавек ўстае з ложка. За начныя гадзіны мышцы ацякаюць, правакуючы спазмы і моцны боль. Характар болю пры миозите:
- Лакалізуюцца ў адным месцы, справа ці злева шыі.
- Нарастае пры націску на хворае месца.
- Ўзмацняецца пры жаванні, руху, паваротах і нахілах галавы.
- Можа аддаваць у вушы, лоб, плячо, віскі, лапаткі.
Скура над болевым участкам можа пачырванець. Да сімптомаў дадаецца мясцовае павышэнне тэмпературы. Калі запаленне моцна, здзіўленае месца отекает, адчуваецца паколванне, бліжэйшыя вузлы павялічваюцца. У хворага з'яўляецца пачуццё цяжару, дыхавіца, слабасць. Мышцы шыі напружваюцца. Сітуацыя не з прыемных, але далёка не ўсе звяртаюцца да доктара па параду, калі прадулі шыю, як лячыць у хатніх умовах гэтая хвароба, турбуе людзей больш.
Миозит - лячэнне
Калі развіўся миозит шыі, лячэнне прызначае урач-неўролаг. Ён ўдакладніць прычыну захворвання і абярэ адэкватную тэрапію. Акрамя таго, агульныя парады дае тэрапеўт, а ў выпадку, калі прадулі шыю ў дзіцяці, як лячыць падкажа педыятр. Не варта пакідаць без увагі першыя сімптомы ў малога. Розныя хваробы могуць паўплываць на далейшае развіццё, як разумовае, так і фізічнае. У адсутнасці належнага лячэння хвароба ўсяго за некалькі дзён часам ўскладняецца гнойнай формай, падвывіхі межпозвоночных суставаў, запаленнем цягліц глоткі, гартані.
Мазь пры миозите шыі
Дарослыя таксама не павінны пакідаць без увагі праблему, у т. Ч. Калі да лекара яны звяртацца не сталі. Калі прадулі шыю, як лячыць у хатніх умовах гэтая хвароба? Самае папулярнае лекі - сагравальныя мазі, якія неабходна наносіць на здзіўлены ўчастак, а затым забяспечваць хвораму поўны супакой. Некаторыя медыкаменты валодаюць абязбольвальным эфектам. Мазь пры миозите дапамагае ў кароткія тэрміны забыцца пра боль. Сярод прэпаратаў вылучаюць:
- Фастум-гель;
- Кетонал ;
- Финалгон;
- Эспол;
- Апизатрон;
- вольтарен ;
- Наятокс;
- Випросал і інш.
Некаторыя мазі для лячэння миозита можна прыгатаваць самастойна. Народныя рэцэпты - простыя і даступныя. На працягу многіх гадоў папулярнасцю карысталіся, напрыклад, такія хатнія сродкі, як:
- Бадзягу сухая (у парашку) у колькасці 0,5 ч.л. змешваецца са сметанковым маслам. Уціраецца ў балючае месца.
- Кветкі рамонка і аліўкавы алей бяруцца ў суадносінах 1: 1. Неабходна нашмараваць запалёную мышцу і пакінуць на некалькі гадзін.
- Гаспадарчае мыла, нацёртае на дробнай тарцы, заліваецца вадой. Сродкам шаруецца ліст лапуха або капусны, пасыпаецца содай і прыкладваецца да здзіўленага ўчастку.
Таблеткі пры миозите
Пры моцным паразе шыйнага аддзела і ныючай болю неабходна прымаць унутр медыкаментозныя прэпараты, закліканыя зняць запаленчы працэс. Да таблеткам дадзенага спектру дзеяння адносяць несцероідные лекі:
- Кетонал;
- Диклоберл;
- Нурофен (дапамагае і пры падвышанай тэмпературы).
Моцную боль дапамагаюць суняць:
- анальгін;
- Пенталгин;
- КЕТОРОЛ.
Антыбіётыкі пры миозите, як правіла, не прымяняюцца. Але ў выпадку інфекцыйнай этыялогіі захворвання лекар можа прызначыць антыбіётыкі шырокага спектру ўздзеяння:
- Флуимуцил ;
- сумамед;
- Гентаміцін.
Ўколы пры миозите
Не заўсёды шыйны миозит працякае ў лёгкай форме і праходзіць пасля кароткага курсу тэрапіі. Калі боль турбуе ўжо некалькі дзён, а прымяненне мазяў і таблетак не прыносіць належнага выніку, неабходныя меры больш сур'ёзны. Спыніць працэс і прычыну захворвання дапамагае іглаўколванне (акупунктура) - адна з методык тыбецкай медыцыны. Дадзеная працэдура закліканы нармалізаваць тонус цягліц, ліквідаваць запаленне і боль, не дапусціць прагрэсаванне хваробы. Калі развіўся ў вострай форме шыйны миозит, лячэнне праводзіцца ўсяго за 2-5 сеансаў іглаўколвання.
Фізіятэрапія пры миозите
Розныя віды фізіятэрапіі дзейсныя пры миозите. Дамагчыся станоўчага эфекту можна з дапамогай сухога цяпла (напрыклад, прыкласці да запалення участку мяшочак з разагрэтай крупамі), магнітатэрапія, моксотерапии (прыпяканні біялагічна актыўных кропак), цёплага абкручванні, ўздзеяння электрычным токам, масажу. Але важна памятаць, што миозит цягліц шыі і спіны не трывае грубага звароту. Нельга пераграваць балючае месца, актыўна расціраць яго. Лячэбная фізкультура калі і прызначаецца доктарам, то ў зберагалай форме.
Масаж пры миозите
Што рабіць калі прадулі шыю, а часу на наведванне ўрача і правядзенні фізіятэрапеўтычных працэдур не? Дапаможа масаж. У адсутнасці моцнай болю і павелічэнні лімфавузлоў запаленне здымаецца уздзеяннем на балючыя кропкі. Вялікія пальцы масажыста павінны лёгка слізгаць ад лапатак да патыліцы. Дзеянне масажу ўзмацняе выкарыстанне эфірных алеяў: рамонкавага, розмаринового, ядлаўцовым і г.д. Мяккімі рухамі алею ўціраюцца ў скуру.
Практыкаванні пры миозите
Лячэбная фізкультура - адзін з метадаў, з дапамогай якога болевыя адчуванні ў шыі часткова або цалкам купіруюцца. Але варта праяўляць максімальную асцярожнасць, каб не пагоршыць праблему. Калі боль падчас такіх заняткаў ўзмацняецца, варта спыніць зарадку. Як лячыць миозит з дапамогай ЛФК? Бяспечныя і эфектыўныя практыкаванні наступныя:
- ўздым і апусканне плячэй;
- нахілы галавы (па чарзе ў розныя бакі);
- павароты галавой па гадзінны і супраць гадзінны стрэлкі;
- плыўнае ціск на патыліцу з нахілам галавы наперад, ўдых-выдых, паслабленне.
Непрыемныя цягліцавыя болю як правіла ўзнікаюць з-за пераахаладжэння і пры правільным своечасовым лячэнні ў кароткія тэрміны перастаюць турбаваць. Калі так здарылася, што прадулі шыю - як лячыць гэтую хваробу ў хатніх умовах? Пры самастойнай тэрапіі важна не нашкодзіць пашкоджанага ўчастку. Мясцовае лячэнне ўключае масаж, выкарыстанне мазяў, прагравання. Можна прымаць абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя прэпараты, але калі праблема не вырашылася за 2-3 дня, падавацца да ўрача.