Сёння многія модніцы аддаюць перавагу падтрымліваць прыгожую і падцятую форму цела з дапамогай арганізаваных трэніровак у зале або фітнес-цэнтры. Гэта не толькі магчымасць надаць увагу сабе і здароўю, але таксама правесці прыемна вольны час. Адным з самых папулярных відаў спартыўных заняткаў сёння лічыцца кроссфит. Гэта комплекс практыкаванняў, выкананне якіх мае на ўвазе паўтаральную нагрузку на розныя часткі цела і мышцы. У адрозненне ад іншых падобных заняткаў, кроссфит лічыцца больш накіраваным і падбіраецца індывідуальна для кожнага ў залежнасці ад праблемных зон і фізічнага стану здароўя. Аднак акрамя асаблівасцяў фізіялагічнага стану, неабходна надаваць увагу спартыўнай вопратцы і абутку для кроссфита. Аб красоўках для кроссфита мы і прапануем пагаварыць.
Лепшыя красоўкі для кроссфита
Жаночыя красоўкі для кроссфита павінны быць універсальнымі. Гэта абумоўлена разнастайнасцю нагрузак пры выкананні комплексу практыкаванняў. Кроссфит мае на ўвазе задзейнічанне ўсіх груп цягліц па чарзе. Першае, на што варта звярнуць увагу пры выбары абутку для гэтага спорт - падэшва. Аснова красовак павінна быць нескользящей, суцэльны, з добрай амартызацыяй. Важна, каб падэшва была трывалай і цвёрдай. Таксама красоўкі для кроссфита павінны быць аснашчаны шчыльным заднікам і рэгулюецца зашпількай. Тады вашы ногі будуць добра зафіксаваныя. Сёння абутак для кроссфита прапануюць многія папулярныя спартыўныя брэнды. Аднак самымі лепшымі лічацца наступныя:
- Красоўкі для кроссфита Рибок. Вядомая марка штогод выпускае калекцыі спартыўнай абутку, вылучаючы лінію менавіта для трэніровак з падвышанай нагрузкай. Апроч функцыянальных асаблівасцяў красовак Рибок, цалкам якія адказваюць патрабаванням для кроссфита, дызайнеры прапануюць такія мадэлі ў яркай цікавай расфарбоўцы, што дазваляе заставацца стыльна нават у спорце.
- Красоўкі для кроссфита Nike. Адзнакай спартыўнай абутку гэтага брэнда з'яўляецца які рэгулюе ўнутраная гумка, якая дадаткова фіксуе нагу. Таксама красоўкі Nike нашмат лягчэй мадэляў канкурэнтаў.
- Красоўкі для кроссфита Адыдас. Мадэлі папулярнай спартыўнай фірмы ідэальна падыдуць тым, хто надае асаблівую ўвагу нагрузцы на ногі. У красоўках Адыдас задняя частка падэшвы дапоўненая пругкімі амартызуецца перапонкамі. Таксама гэтая фірмовая абутак дадаткова зашпіляецца на ліпучках, якая фіксуе нагу зверху, гарантуючы, што красовак ня зляціць.
| | | |
| | | |
| | | |
