На жаль, многія людзі ўспамінаюць пра бяспеку ўжо пасля выпадковага сэксуальнага кантакту. Часта падобная неасцярожнасць прыводзіць да ўзнікнення інфекцый, сэксуальных парушэнняў і ў далейшым - бясплоддзя, таму вельмі важна выбраць для сябе найбольш камфортныя спосабы бяспечнага сэксу. Давайце разгледзім іх больш дэталёва.
Правілы бяспечнага сэксу
- Каб пазбегнуць незапланаванай цяжарнасці, варта ўжываць кантрацэптыўныя сродкі. Яны не даюць 100% гарантыі, але практычна ва ўсіх выпадках паспяхова спраўляюцца з ускладзенай на іх функцыяй. Ня набывайце кантрацэптывы наўгад. Неабходна схадзіць гінеколага, які прызначыць вам найбольш прыдатны прадукт, каб яго ўплыў на арганізм было бясшкодным. Не забывайце прытрымлівацца выразным ўказанням лекара і выконваць паказаныя перапынкі, падчас якіх варта выкарыстоўваць прэзерватыў.
- Кантрацэптыўныя сродкі змогуць прадухіліць незапланаваную цяжарнасць, але яны не абароняць арганізм ад узнікнення заражэнняў і вірусаў, таму не менш важна ўжываць прэзерватыў. Калі ж пры палавым кантакце адчуваецца дыскамфорт, абодвум партнёрам ёсць сэнс прайсці спецыяльную. Дадзены метад магчымы пры ўмове, калі партнёр пастаянны.
- Бяспечны Ці анальны сэкс? Падчас анальнага сэксу варта кіравацца усімі правіламі, якія дзейнічаюць пры звычайным сэксе. Паколькі анальны сэкс, як і традыцыйны, не выключае рызыка заражэння. Аральны сэкс таксама мяркуе ўжыванне ўсіх правілаў. Пры змешванні слізістых абалонак таксама можна заразіцца інфекцыяй. Пасля заканчэння аральных ласак рэкамендуецца прапаласкаць рот растворам антысептыку.
- Пасля сэксуальнага кантакту варта добра вымыць з мылам рукі, геніталіі, вобласць ад унутранай часткі сцёгнаў і да каленаў. Яшчэ лепш прыняць душ з ужываннем геля. Некаторыя лекары рэкамендуюць пасля душа наносіць на вобласць геніталій спрэй "Гибидан". Пасля гэтага варта змяніць бялізну.
Калі неабаронены сэкс ўсё ж адбыўся, якіх варта паклапаціцца усе вышэйзгаданыя працэдуры і прадухіліць незапланаваную цяжарнасць. Для гэтага можна ўжыць прэпарат "Постинор". Не пазней 72 гадзін пасля неабароненага сэксуальнага кантакту варта выпіць адну яго таблетку "Постинора", а праз 12 гадзіне ўзяць яшчэ адну.
Калі бяспечна займацца сэксам?
Калі ў вас бесперабойны менструальны цыкл, самае бяспечнае час для сэксу - з 7 па 11 дзень ад даты пачатку менструальнага цыклу. Лічыцца, што ў гэтыя дні цяжарнасць немагчымая, паколькі яйкаклетка папросту адсутнічае. Але гэта ўсё вельмі адносна, паколькі такое правіла працуе ў вельмі невялікага працэнта жанчын. У большасці ж народак ўсё роўна чакае магчымасці апладнення, таму памятаеце, што самыя бяспечныя дні для сэксу наступаюць, калі асабіста вы выкарыстоўваеце ўсе правілы інтымнай бяспекі.
Калі вы выявілі сімптомы якіх-небудзь заражэнняў, ня ўпадайце ў паніку. Сапраўдныя сімптомы выяўляюцца праз тры тыдні пасля неабароненага сэксуальнага кантакту.
Бяспечны сэкс абароніць ваш арганізм ад непажаданых інфекцый, незапланаванай цяжарнасці, хваляванняў і клапатлівага сну. Калі вы будзеце кіравацца ўсімі вышэйзгаданымі правіламі, то зможаце захаваць сваё здароўе. Памятаеце, што кожныя паўгода варта абследавацца ў гінеколага. Такім чынам, вы на 100% засцеражаце сябе.